• Ožujak 29, 2024

Buchinger post: Vaše vrijeme iz svakodnevnog stresa

Buchinger post: Kako koncept funkcionira?

"Nakon posta, svijest bi trebala biti šira od pojasa!Otto Buchinger, osnivač glasnogovornika "Heilfastens", rezimira vodeće načelo njegovog koncepta: Buchinger posta treba shvatiti kao samodostatni koncept, koji se ne odnosi na dobivanje nekoliko kilograma u letu izgubiti samo svoje Tijelo iznutra u čist i Samoizliječenje u aktivirati, Nipošto nije nulta prehrana, koju mnogi ljudi smatraju postom. Umjesto toga, riječ je o uzimanju vrlo hranjivih tekućina: na jelovniku su povrće i sokovi. Tijelo dnevno troši oko 200-300 kilokalorija.



Buchinger se sam liječio uz pomoć lijeka za reumatoidni. Danas znamo da Buchinger post može liječiti druga kronična stanja kao što su giht, kožne bolesti, migrena ili dijabetes.

Tipičan dan nakon što je Buchinger izgledao ovako:

Kao i kod posta lijek, Buchinger post s tzv reljef dana pokrenuta, na kojoj se konzumira samo lagana hrana. Nakon toga, kompletan čišćenje, s zbor dana crijevo se ponovno navlači na čvrstu hranu, a tradicionalno se uvodi s jabukom.

  • ujutro: Biljni čaj s žlicom meda
  • vrijeme ručka: Povrće ili čaša soka od povrća
  • poslije podne: Biljni čaj i mineralna voda
  • uvečer: Voćni sok ili povrće
  • U međuvremenu,: Čajevi poput komorača ili koprive su posebno dobri u ovim danima? Treba izbjegavati papriku i voćni čaj.

Osim toga, preporuča se lagani sportski program ili joga sesije i tuševi.



Mogu li provesti Buchinger brzo kod kuće i integrirati ga u svoju dnevnu rutinu?

Pod liječničkim nadzorom može se postiti kod kuće? Međutim, anamneza, ispitivanje sposobnosti posta je od posebne važnosti, Međutim, ako želite da postanete Buchinger "u originalu" i osnovnu ideju, trebali biste prije svega kontaktirati klinike koje nude ovaj tretman.

McGregor se snažil udeřit Nurmagomedova při vážení před turnajem UFC 229 (Ožujak 2024).



Prehrana, promjena prehrane, detoksikacija, korizma, posta