Par terapeut savjetuje: Odvojite partnera na Facebooku!
Objavljujemo fotografije s odmora na Instagramu, komentiramo Facebook i pričvršćujemo slike na Pinterestu. Želimo pokazati našim prijateljima što nas pokreće. A budući da je partner najvažnija osoba u životu, naravno da smo s njim povezani i na svim kanalima. No, američki psiholog i par-terapeut Ian Kerner ne misli da je to dobra ideja, kako je otkrio u intervjuu za "Pri". I to ima tri glavna razloga.
1. Parovi bi trebali više razgovarati jedni s drugima, a ne na vrhu jedni na druge
700 novih vjenčanih fotografija na Instagramu, video vjenčanja na Facebooku. Kao terapeut par, Ian Kerner se bavi mnogim parovima koji dijele svoj odnos na društvenim medijima, zaboravljajući da je važnije živjeti partnerstvo nego dokumentirati.
Koliko često razgovaramo s našim partnerom bez ometanja mobitela? U svom radu, Ian Kerner navodi da su ti razgovori "licem u lice" ograničeni na terapijsku sesiju. Dakle, ako skinete oči s mobitela, objavite manje i posvetite više pažnje partneru, radite nešto za vaš odnos.
2. Ljudi bi trebali imati tajne
Pratite li se na Facebooku ili Instagramu, naučit ćete puno detalja o vašem partneru: slike o djevojčici na putu, treća kava dnevno ili veliki izlazak sunca dok trčite. Ali što ostaje o onome što možete vidjeti navečer? Ian Kerner naglašava da su tajne u vezi važne. Zato je i sam terapeut para ostavio svoju ženu na Facebooku. "Nisam želio tu dodatnu informaciju, ako ništa drugo, htio sam manje informacija - i još tajni i nepredvidljivosti".
3. Nemojte pogrešno shvatiti
"Zašto je moj prijatelj toliko detaljno komentirao sliku svoje bivše djevojke?" - "Zašto moj muž nije pročitao sliku s mojom novom frizurom?" Svatko tko je prijatelj na Facebooku i Co, može pasti kao par u mnogim zamkama - ti ne bi, ti ne bi bio umrežen na tim kanalima. Zašto ga ne biste ostavili od početka? Tako jedni drugima dopuštate slobodu koju potreban odnos.
