Pogreške za zaštitu od sunca: Tako možete zdravo osunčati

Sunce osigurava lijep ten, dobro raspoloženje, a ponekad i opekline. Ako niste oprezni, na kraju dana često završite s crvenom kožom i sunčanicom. Iako je krema za sunčanje postala sve važnija posljednjih godina, još uvijek ima puno pogrešaka oko vruće teme.

Odjeća da, ali molim pravo!

Osobito ljudi s laganim tipom kože obično dobiju guske kada razmišljaju o vrućem ljetnom suncu. Najbolje je zadržati odjeću, jer što bi vas bolje zaštitilo od sunca nego sloj tkanine? Ova ideja nije sasvim ispravna, ali nije posve pogrešna.

To ovisi o stanju tkanina. Što je tkanina bliža, to je veća zaštita od sunca. Još je bolje ako je tkanina tamne boje. Na primjer, crna apsorbira više od 90 posto UV zračenja, dok oko 40 posto zna kako propušta UV svjetlo. Za one koji žele biti sigurni, najbolje je kupiti odjeću zaštićenu UV zračenjem.



Zbog manje je više

Čak i najteži "gušter na plaži" u nekom trenutku mora ući u vodu. Budući da je zgodan ako ste koristili vodootporni krema za sunčanje, zar ne? Opet poluistina, jer iako mnogi proizvođači reklamiraju sa "vodootpornim" kremom za sunčanje, zaštita nakon kontakta s vodom može se smanjiti i do 50 posto. Za dosadne creaming tako da ne možete dobiti oko čak i nakon kupanja u hladnoj vodi.

Govoreći o kremiranju: Brown je također visoki faktor zaštite od sunca. Mnogi koji vole vraćati hrskave smeđe s odmora, pribjegavaju kremi s niskim SPF-om. To je često na štetu zdravlja, koje ne mora biti. Visok stupanj djelovanja ne sprječava blagdansku boju, ali čak i traje duže. Još jedan razlog da zgrabite cijev SPF 30!



Kako starimo i sta se desava dok starimo, kako nase lice stari (Srpanj 2024).



Krema za sunčanje, opekotine od sunca, pogreška, voda, krema za sunčanje, zaštita od sunca, sunce, opekline, sunčanica, ljepota, savjet