First Period: Što vaša kćer sada treba znati

Da, i nas mjesečna hemoragija smeta - promjene raspoloženja, bol u želucu, umor. Ali na druge načine, to je jedan pametna stvarkoje je priroda razmatrala za naše tijelo. I mi smo s ljudima nadmoćno: Možemo stvoriti život, a modernoj ženi svijeta ne treba ni muškarac ako to ne želi. Zapravo prilično emancipirana stvar, menstruacija.

Zato je sve važnije, naše Recite kćerima prije prve menstruacije i iznad svega, dati im povjerenje da mogu doći do nas s bilo kakvim pitanjima o menstruaciji u bilo koje vrijeme. Stvarno je zastrašujuće da oko 21% roditelja ne obrazuje svoju djecu o tom razdoblju.



Prvo razdoblje - vrlo poseban trenutak

Neke djevojke su potpuno od nje iznenađendrugi žude za tim - osobito ako djevojke već imaju sve: razdoblje. U većini slučajeva dobivamo prvi put između 10 i 15 godina naših dana. Većina ih ima mnogo pitanja u vuči. I, doduše, priča o tom razdoblju nije tako jednostavna, osobito kao mlada djevojka - uostalom, sve je u pitanju vrlo intimna tema

Još je važnije da se kao roditelji otvoreno bavimo temom menstruacije, razgovaramo o tome i jasno stavimo do znanja: nije važno što je neugodno! Ako vaša kći ima tešku menstruaciju, koja je povezana s boli, razgovor je još važniji!



© Žensko društvo

First Period - Što možete učiniti za svoju kćer

Potaknite i smirite se:Razgovarajte sa svojom kćeri rano o toj temi i pružite joj sve informacije koje su joj potrebne. To daje sigurnost i oduzima strah.

Dijeli iskustva: Pričajte mi o svom prvom razdoblju. To pokazuje vašoj kćeri da ste upravo to proživjeli i da nije sama sa svojim osjećajima.

Razgovarajte s njom o higijenskim proizvodima:Objasnite razlike i uporabu, pokažite joj gdje ih može pronaći i zajedno idite u kupovinu.

Upoznajte činjenice: Da biste mogli odgovoriti na pitanja svoje kćeri.



I ovdje dolazite, najvažnije činjenice!



U kojoj dobi ona dolazi?

Dok su naše bake dobile svoje prvo razdoblje mnogo kasnije, današnje djevojke su u pubertet mnogo ranije. To je uglavnom zbog zdravijeg načina života našeg društva u odnosu na rat i poslijeratnu generaciju. U međuvremenu, nije neuobičajeno da razdoblje započne u dobi od 10-13 godina. Ali čak i ako prvo krvarenje "samo" počne kada 14 ili 15 godina, to je još uvijek u redu.

Hoće li uskoro početi? Postoje ti znakovi

Kada i gdje počinje prvo razdoblje, naravno, sasvim je individualno i, nažalost, nepredvidivo. Jednoga dana imaš krv u gaćicama ili na plahtama: Zdravo, menstruacija, ovdje ste. Ali neki znakovi mogu Zaslijeđivači prvih razdoblja biti:



  • Grčevi, bubuljice ili osjetno povećana emocionalnost
  • Promjene u tijelu, na primjer, vjerojatno će oblikovati bokove i grudi žena
  • Kosa ispod pazuha i na stidnom području počinje rasti

To su mnoge mlade djevojke Promjene su potpuno neugodneOsjećaju se loše u koži i preplavljuju ih hormonalne promjene. Sada su nam potrebni uz njihovu stranu i naš je posao da im pomognemo prenijeti dobar osjećaj: Upravo ste u pravu kao i vi.

© Žensko društvo

Mama, zašto uopće imam svoje dane? - Evo vašeg odgovora

Ukratko: Bez perioda nema beba, Svaki mjesec naši hormoni uzrokuju stvaranje jajeta koji čeka da se oplodi. To se pak može dogoditi ako vi nezaštićeni seks imaju. Naša maternica se priprema kako bi se udobno smjestila u vašem možda oplođenom jajetu i izgradi ga sluznica o. Dakle, ako zatrudnite, dijete se razvija u njemu. Međutim, ako ne dođe do oplodnje, naše tijelo odbija jajnu stanicu i sluznicu maternice, koja se tada nalazi u menstrualnog krvarenja čini primjetnom.





Proces koji je super važan. napokon štiti nas od infekcija i povećava vjerojatnost sigurne trudnoće i poroda kada dođe vrijeme.

VAŽNO: S razdobljem koje vaša kći može, naravno, sada zatrudnjeti. Ali to djeluje i prije, jer se ovulacija odvija prije menstruacije. Definitivno educirajte o kontracepciji!

I koliko dugo traje razdoblje?

Koliko su jaki i koliko dugo imate dane potpuno drugačije. Za većinu, razdoblje traje između 4 i 7 dana.Čim se vaš ciklus smiri, vjerojatno ćete dobiti razdoblje svakih 21-25 dana.



Ali to je mnogo krvi ...

Da, to izgleda mnogo, ali ukupno ima samo oko 5 žličica krvi. Dakle, ne mnogo.

Bandages, Tampons, Menstrual Cup and Co. - Što je za koga prikladno?

  • uvez: Savršeno za početak! Samo ga stavi u gaćice, spreman. Upijajući materijal tada apsorbira krvarenje. Važno: Zamijenite zavoj najmanje svakih 4-6 sati.
  • tampon:Mnoge djevojke i žene popnu se na nju kasnije da. Tamponi se ubacuju u vaginu i tamo apsorbiraju krvarenje. Zbog toga se mnoge žene osjećaju ugodnije nego s zavojima. Ponovo: mijenjajte svakih 4-6 sati.
  • Menstrualni kup: Nije pogodan za prve cikluse. za napredan ali održiva alternativa. Menstrualne šalice su male, silikonske šalice koje su umetnute u vaginu.
© Žensko društvo

Usput, smatramo da je i ta klasa sjajna Izviđanje Starter Set iz Ženske tvrtke. Sve što je vrijedno znati o prvom razdoblju upakirano je u skladu s dobi i dolazi u vaš dom u velikom dizajnu. Uključuje tampone i higijenske ručnike.



A ako želite pročitati više o razdoblju, možete saznati više na: www.thefemalecompany.de.

Seranovi 47 epizoda (Nema polovično) (Ožujak 2024).