Ne zaboravite moje! Jednostavnije učenje uz pomoć memorijskih trikova

Prvi tjedni semestra još su opušteni, ali kako se vrijeme ispita približava, tako i strah. Prije neuspjeha i loših ocjena. Materijal za učenje naporno je pretučen u glavi neposredno prije. A na ispitu? Čini se da to nije partout koji umjetničko razdoblje slijedi impresionizam. Super. Ali kao što sam rekao, to se može obučiti.

>> Na sljedećoj stranici: Intervju sa svjetskim prvakom u sjećanju Christiane Stenger

Christiane Stenger



Onaj koji se sasvim uklapa u smislu sjećanja zove se Christiane Stenger. Ona je svjetski prvak u sjećanju. Ona također ima IQ od 145, maturirala je u dobi od 16 godina i gotovo je završila sa studijem političkih znanosti u dobi od 21 godine. Vaša biografija se ne može usporediti s tim? Nema problema. Christiane je karijeru također počeo malo neravan. Poput mnogih nadarenih, školi je bilo dosadno, ona je pozdravila loše loše ocjene. Tek kad je imala priliku skratiti školsko vrijeme u internatu, bila je motivirana za dobro obavljanje posla. Njezini uspjesi u sportu pamćenja dali su joj povjerenje u to vrijeme. Ali trening pamćenja nije samo za darovite. Može pomoći svakome, pa čak i ismijavati - čak i ako je IQ ispod 145 ...

U intervjuu za Bym.de Christiane Stenger otkriva savjete i trikove o tome kako napokon zaboraviti borbu ...



BYM.de: Obuka za pamćenje. To je otmjen hobi. Kako ste došli do ovoga?

Christiane Stenger: Slučajno smo čuli za tečaj pod nazivom "trening pamćenja i prirodni fenomeni". To mi na početku nije zvučalo uzbudljivo. Osim toga, nisam točno znao što je to. No, događaj je bio na mojoj ulici samo nekoliko blokova dalje.

BYM.de: Što vas je fasciniralo treningom pamćenja?

Christiane Stenger: S oko osam druge djece počeli smo razmišljati o slici za svaki broj od 0 do 99. To je bilo posve smiješno. Na primjer, za brojeve od nula do deset postoji prilično jednostavan sustav. Za nulu zamislite jaje ili cirkusku gumu. Jedan je drvo jer ima deblo. Njih dvoje mogu biti bicikl zbog dva kotača ili bake i djeda ili labuda, jer on sliči na dva. Na primjer, troje je snjegović zbog tri kugle, četiri ovce zbog četiri noge, pet ruka, šest kocki, sedam sedam patuljaka, osmi valjak, devet devet čunjeva i deset, deset prstiju.



BYM.de: U kojoj mjeri simboli pojednostavljuju pamćenje brojeva?

Christiane Stenger: Na primjer, ako želite zapamtiti telefonski broj. Uz pomoć simbola može se smisliti priča. Na primjer, možete se sjetiti broja 408251379 tako da: ovca skače kroz cirkusku gumu, jer želi roller coaster i voziti se toboganom ravno baka i djed. A onda zamišljamo da baka i djed mašu rukama rukom prema stablu, koje stoji uz brdašce. Drvo se iznenada pretvori u snjegovića i on ide na kuglanje sa sedam patuljaka. Dakle, riječ je o razmišljanju o maloj priči. To na prvi pogled zvuči kompliciranije nego što jest. Ako je priča smiješna ili uzbudljiva, možete se sjetiti brojki mnogo bolje i duže.

>> Na sljedećoj stranici: Više tehnika protiv zaborava

BYM.de: Nije li komplicirano i zbunjujuće morati prevesti natrag u brojke, na primjer, u ispitivanju ovog sustava pripovijedanja?

Christiane Stenger: Ne baš. Naravno, morate vježbati unaprijed i nositi se s tehnikama. Ali kada ga izvadite, nećete se miješati. To stvarno ima sve. Ako mislite o pravim slikama, ne možete ništa zbuniti. Uvijek sam imao bolji i sigurniji osjećaj kad sam išao na ispite.

BYM.de: Koliko je vremena potrebno za stjecanje povjerenja u tehnike?

Christiane Stenger: Ako želite učiti s njom, trebate uzeti dva ili tri tjedna tjedno prije ispita tri do četiri puta tjedno i deset minuta možda se sjetite riječi uz pomoć priče. Kasnije se možete sjetiti ruta? za mene najvažnija tehnika. On ide u duhu kroz stan i postavlja određene točke rute. Na primjer, počinje s ulaznim vratima, pored ulaznih vrata je tada stolica. To je druga točka. Pokraj stolca nalazi se komoda, pokraj nje je garderoba. Pomoću ovih točaka možete se sjetiti novih pojmova.

BYM.de: To znači povezivanje novih pojmova s ​​točkama u kući.

Christiane Stenger: Da, točno.Možemo se lakše sjetiti stvari ako ih povežemo s nečim što već znamo. Ova ruta u stanu je poznato znanje na koje možete vezati nove stvari.

>> Na sljedećoj stranici: Ispitivanje stresa? Ovo se nikad više ne događa s savjetima i trikovima Christiane ...

Christiane Stenger

BYM.de: Postoje li druge metode?

Christiane Stenger: Rute su jedna od mogućnosti. Ali, naravno, možete kombinirati nove stvari sa svim mogućim znanjima koja imate.

BYM.de: Kako mogu pronaći najbolji način za sebe?

Christiane Stenger: Morate to pokušati. Dobro je to provjeriti na rječniku. Lijep primjer je latinska riječ incubare. To laže. Za riječ, tada tražite jednu ili više ključnih riječi koje povezujete s njemačkim značenjem. Na primjer krava i nosila. Zamislite kravu koja leži na nosilima. Ili u njoj možete vidjeti riječ Kuba i zamislite da ćete biti na Kubi na plaži. Tako možete zamisliti slike i male priče i zaigrano primjenjivati ​​metode. ,

BYM.de: Vrijeme ispita još je daleko. Ipak, neki se ljudi već užasavaju. Postoje li trikovi za smanjenje stresa na ispitu?

Christiane Stenger: S jedne strane, važna je dobra priprema da se ne bojite. Učenje pomoću metoda memorije također pruža veliku sigurnost. Nekada sam imao neku testnu anksioznost, ali otkad sam počeo učiti tehnike, strah je gotov. S druge strane, također se mogu izvoditi i vježbe koncentracije. Na primjer, vježba u kojoj su povezani lijevi i desni mozak. Lijevom rukom oblikujete znak mira i pravo na telefon, a zatim se lijeva ruka mijenja s mirovnog znaka na telefon i obrnuto.

>> Na sljedećoj stranici: čak i Christiane zaboravlja nešto ...

BYM.de: Uvijek zaboravljam stvari u svakodnevnom životu. Primjerice, izlazim na prednja vrata i ostavljam polovicu stvari u stanu koje sam doista htjela ponijeti sa sobom. Pomažu li i trikovi za pamćenje?

Christiane Stenger: Definitivno. Opet, možete smisliti male priče koje pomažu. Na primjer, da telefon uvijek nadoknađuje sjajilo za usne. Ili, ako želite uzeti važnu knjigu sa sobom, možete zamisliti da se knjiga skakutala oko zvona na vratima i želi biti uzeta zajedno. Kada otvorite vrata, automatski se podsjećate da i dalje želite ponijeti knjigu sa sobom.

BYM.de: Jeste li ikada nešto zaboravili?

Christiane Stenger: Da, naravno. Bilo bi loše, ako ne. Nekada sam bio vrlo lijen i trzav. Iako sam već bio svjetski prvak. U internatu, kad sam imao 14 ili 15 godina, kad sam se vozio kući, zaboravio sam torbicu, kartu za vlak i kartu. Čak i moju avionsku kartu. Sada znam kako razmišljati o stvarima, zato mi se to rjeđe događa.

BYM.de: Napisali ste dvije knjige, usvojili seminare i učili. Postoje li novi projekti koje ste razmatrali?

Christiane Stenger: Već postoje neki projekti. Na primjer, na jesen iz mene izlazi miris, koji sam napravio zajedno s parfumerima. Ovo je početak serije pod nazivom Beautiful Mind Series. Onda ove jeseni ponovno počinje kampanja "Dextro-Energy". Idemo u škole i uglavnom podučavamo studente tehnikama koje se odnose na učenje. Inače imam mnogo knjiga u glavi iu veljači će početi s mojom diplomom.

Week 1 (Travanj 2021).



Bicikl, bym.de, ChroniquesDuVasteMonde mlada gospođica, sjećanje, christiane stenger, zaboraviti, trening