Nježno izliječiti s Jin Shin Jyutsu

Tupa glavobolja nakon dugog dana na poslu? Sjednite na kauč. Zategnite noge, držite male nožne prste. Deset minuta kasnije radite mnogo bolje. Spinning? Ne - Jin Shin Jyutsu. Tisućljetna iscjeliteljska umjetnost, koja se tretira isključivo rukama, pomaže kod različitih bolesti kao što su bol u leđima, mentalne krize i poremećaji spavanja.

Tretman se temelji na ideji da na tijelu postoji 26 zona pod nazivom "sigurnosne energetske brave" (sve se dupliciraju). Ako se naprezanje nastavi, ove brave će puknuti. To stvara energetske blokade i kao rezultat toga Nelagodnost kao što su napetost, bol, depresija - Prema shvaćanju Jin Shin Jyutsu signala upozorenja, koji nam daju šansu da se usprotivimo na vrijeme.

"Strujanje", tako izraz za liječenje, je otključavanje sigurnosnih bravica, vraćanje energija u tok i davanje nove snage. Nakon preliminarnog razgovora, Jin Shin Jyutsu praktikant prvo gleda u tijelo (leži na leđima) i bilježi vidljive znakove neravnoteže i napetosti, kao što su pogrbljena ramena. Tada uhvati zapešća da osjeti "pulsiranje". To znači da u Jin Shin Jyutsu protok energije unutar različitih ciklusa ("struje organa"). Nakon toga, on odlučuje koju snagu koristi i drži svaku od tih sigurnosnih energija na nekoliko minuta. Ukupno gledajući, tretman traje oko sat vremena.

Intenzivni "streaming"

Jin Shin Jyutsu ne obećava nikakva čudesna iscjeljenja i ne bi trebao biti zamjena za medicinske terapije. Ali pomaže. Sadašnje pritužbe (npr. Napetost) često bivaju otklonjene od strane liječnika nakon prve "strujanja". Kod kroničnih stanja (npr. Migrena, peludna groznica) učinak traje do 24 sata.

Deset sastanaka u razmacima od nekoliko dana svaki može donijeti trajno olakšanje, ako pogođena osoba inače učini nešto za sebe, na primjer, promijeni svoju prehranu. Čak i uz tugu, bol ili životnu krizu, liječenje može donijeti procese liječenja promjene "u protoku" i podrške. I mnogi to čine kako bi se osjećali dobro.

Strujanje može biti tako intenzivno da morate leći nakon tretmana; Alkohol može raditi više sati nego obično.

Iznad svega, Jin Shin Jyutsu bi trebao biti pomoć za samopomoć. Stoga praktikanti ohrabruju svoje pacijente da se "dotiču". To nije problem, jer za razliku od akupresure, ne radi se o određivanju specifičnih točaka. Negdje u području od oko sedam centimetara prstiju ili objesite ruku - to je sve. No, do deset minuta da ne učinite ništa više od, na primjer, da držite srednji prst jedne ruke, a neke u početku teško.

Kasnije, samo-tretman također funkcionira usput, na primjer pri gledanju televizije. Usput: mnogi od nas sami "teče" ne znajući to. Ako se oslonite na svoje čelo dok razmišljate o tome, bit ćete dirnuti sigurnosnom energetskom bravom broj 20, koja umiruje um i jača intuiciju ...

Pokušajte: opustite se odmah

Središnji tok (vidi crtež) nalazi se u Jin Shin Jyutsuu kao izvoru života. Odmah se opušta, pa ga mnogi koriste kao pomoć pri spavanju. Uz redovito liječenje, ova struja donosi fizičku i mentalnu ravnotežu i može smanjiti kroničnu nelagodu.

I ovako to radi: Počnite s oko tri minute za svaku od sljedećih pozicija. S nekim iskustvom tada ćete se osjećati kada je vrijeme za promjenu položaja. Također možete podijeliti vježbu u nekoliko dijelova tijekom dana ili izostaviti pozicije.

Stavite jedan ili više prstiju ili dlan desne ruke u sredinu glave i ostavite ga tamo dok ne prođete kroz sve točke.
Postavite jedan ili više prstiju ili dlan lijeve ruke između obrva.
Stavite jedan ili više prstiju lijeve ruke na vrh nosa.
Stavite lijevu ruku na dojku između grudi.
Postavite prst lijeve ruke na dno prsne kosti (jama trbuha).
Stavite lijevu ruku na pubis.
Ostavite lijevu ruku na stidnoj kosti i na kraju stavite desni dlan (ili stražnji dio ruke) na repnu kost.

Dodatne informacije

Jin Shin Jyutsu je zaštićeni pojam. Postoji krovna organizacija koju je u SAD-u osnovala američka Mary Burmeister (bila je učenica japanskog Jira Muraia, koji je početkom 20. stoljeća ponovno otkrio Jin Shin Jyutsu) (www.jinshinjyutsu.com).Ova udruga je ustanovila: praktičari - u Njemačkoj trenutno ima oko 600 - mogu imenovati samo one koji mogu dokazati satove samo-liječenja i imati najmanje tri petodnevne tečajeve praktične obuke.

Adrese, informacije i tri "knjige samopomoći" i dječju knjigu "Sretne ruke" Mary Burmeister (cijena po bendu: 13,50 eura) dostupne su od Raphael Verlag, Bonn i usluge Jin-Shin-Jyutsu, Klaus-Rainer Boesch , Tel. 0228/234598 (www.jinshinjyutsu.de).

Informacije na internetu također možete pronaći na www.jsj-hamburg.de i www.jsj-altona.de.