Toplinski udar: uzroci, simptomi i mjere
Oprez, opasnost za život: Što je toplinski udar?
Toplotni udar ("sindrom hipertermije") oblik je toplinske iscrpljenosti i može biti posljedica predugog ili prebrzog izlaganja visokoj toplini. Fizički napor također može igrati ulogu. Najočitiji simptom je tjelesna temperatura preko 40 stupnjeva. Tijekom toplinskog udara tijelo više ne može proizvesti znoj za hlađenje? to je opasno po život! Stoga, ako se sumnja na toplotni udar, hitno liječnik treba odmah pozvati.
Tko je najvjerojatnije pretrpio toplinski udar?
Uglavnom svaka osoba može pretrpjeti toplinski udar, ali posebno ranjive su sljedeće skupine:
- Bebe i mališani,
- Kronično bolesna,
- Stariji ljudi,
- Ljudi koji nisu navikli na grijanje.
Ovi se simptomi javljaju tijekom toplinskog udara
Toplinski udar uzrokuje slične simptome kao i sunčanica. Za razliku od ovoga, međutim, simptomi toplinskog udara već se javljaju dok ste još uvijek na suncu / toplini. Kod sunčanice je često potrebno nekoliko sati do prvih pritužbi. Sljedeći savjeti ukazuju na toplinski udar:
- Groznica preko 40 stupnjeva, općenito vruća, crvena i suha koža,
- glavobolja,
- Mučnina i povraćanje,
- vrtoglavica,
- grčevi,
- Oslabljena svijest do nesvjestice,
- Prekid cirkulacije do zatajenja organa,
- Osim beba: odbijanje jesti, prodorni krikovi ili apatija, brzi puls.
Što učiniti u toplotnom udaru?
Ako netko pokazuje znakove toplinskog udara, trebao bi kao prvu mjeru izvući iz sunca. Više savjeta za prvu pomoć prije dolaska liječnika:
- Oboljela osoba treba počivati s visokim nogama, a glavu blago povišenom na hladnom i sjenovitom mjestu.
- Prejaka odjeća je olabavljena.
- Hladni ručnici ohlađuju tijelo? Prije svega, treba ih staviti na glavu i vrat, ali i na ruke i noge.
- Ako je pacijent svjestan i nije bolestan, važno je da popije mnogo tekućine (po mogućnosti vode).
- Da li promatrate pacijenta točno? Obratite posebnu pozornost na disanje i puls? i ne ostavljajte ga na miru. Mogao je postati bez svijesti u bilo koje vrijeme.
Kako se mogu zaštititi od toplinskog udara?
Osim toplinskog udara, može uzrokovati sunčanicu ili opekotine od sunca, ako su izloženi suncu nezaštićeni. Pomoću ovih savjeta možete se zaštititi od:
- Nikada nemojte biti vani bez šešira (najbolje sa zaštitom vrata),
- Izbjegavajte podnevno sunce,
- Pravilno kremiranje (sve što trebate znati o ispravnom faktoru zaštite od sunca),
- Pijte puno (najmanje dvije litre, bolje tri na visokoj temperaturi),
- Radite bez napornih aktivnosti tijekom velike vrućine.
Video savjet: 5 trikova protiv opeklina
