Kako holistička medicina pomaže liječiti


ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Da li naše tijelo stvarno razgovara s nama?

JOACHIM BAUER: Naše tijelo nam daje znakove. Trebamo obratiti pozornost na ove signale bez da postanemo tjeskobni ili hipohondrični. Ako ih ne slušamo ili ih ne razumijemo, onda nas u jednom trenutku organizam može prisiliti da obratimo pozornost na to, stvarajući simptome i uzrokujući nelagodu.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Svi mi imamo internog liječnika.

JOACHIM BAUER: To možete nazvati. Ali znate: mnogi se ljudi boje liječnika. Oni doživljavaju znakove svog tijela koji emitiraju iz straha i straha. To je razlog zašto mnogi od njezinog tijela ne žele ništa znati. Važno je, međutim, da imamo osnovno povjerenje u njegovo funkcioniranje i mudrost i ne paničimo kada nešto u njemu osjećamo.



ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kako mogu naučiti više pozornosti na znakove upozorenja?

JOACHIM BAUER: Uzimajući vremena da bude sam sa mnom i mojim tijelom. Tek tada imam potreban mir i koncentraciju da vidim svoje tijelo. Takvo promišljanje može se prakticirati osobito pauziranjem, opuštanjem. Međutim, također možemo osjetiti tijelo u pokretu, na primjer za vrijeme gimnastike, tijekom fitness treninga, trčanja ili plivanja.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Postoji li "alat za prevođenje" znakova koje šalje tijelo?

JOACHIM BAUER: Svako tijelo govori svoj jezik. To znači da svaka osoba mora naučiti razumjeti taj individualni jezik svoga tijela. To se događa zato što obraćamo pozornost na kontekst, tj. Na vanjsku situaciju u kojoj se pojavljuje znak, simptom. Svatko tko povremeno dobiva glavobolju ili bol u mišićima, želudac, crijeva ili cirkulaciju, trebao bi stoga obratiti pozornost na ono što se dogodilo prije ili na ono što se poslije događa. I jedno i drugo, nešto što je nedavno iskusilo i ono što očekujem u bliskoj budućnosti, može biti značajno i proizvesti fizičke znakove.



Profesor dr Joachim Bauer je voditelj odjela psihosomatske medicine na Sveučilišnoj klinici u Freiburgu. On zagovara holističku medicinu koja uključuje tijelo i dušu

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kako vas i zašto poremećeni međuljudski odnosi mogu učiniti bolesnima?

JOACHIM BAUER: Sve što opažamo našim osjetilima u međuljudskim odnosima registrira mozak. Usput, većina toga doživljavamo bez da smo toga svjesni. Mozak pretvara sve percepcije, uključujući nesvjesno, u biološke reakcije. Podrška i ljubaznost obično dobro rade naše tijelo. Međutim, na nepoštivanje, pretjeranu potražnju ili zastrašivanje on reagira smanjenom motivacijom i znakovima bolesti.



ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Koliko visoko procjenjujete utjecaj skladnih odnosa?

JOACHIM BAUER: Dobri odnosi imaju ogroman utjecaj na naše zdravlje. I ne moraju biti samo skladni. Bilo na poslu ili u privatnom životu, dobri odnosi mogu i moraju trpjeti sukobe! Odnos u kojem ne mogu ili ne smijem pokazati svoj bijes nije dobar odnos. Međutim, uvijek bih trebao izraziti svoj bijes na takav način da se druga osoba ne osjeća poniženo, ali može prihvatiti ono što mu ja imam reći.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kakav značaj ima duša u razvoju i liječenju raka?

JOACHIM BAUER: Pretpostavka da je riječ o određenoj vrsti osobnosti koja je sklonija raku od drugih pokazala se pogrešnom. Ne postoji "osobnost raka". Međutim, ono što je pokazano u nekoliko studija je povezanost između depresije i rizika od razvoja određenih vrsta raka. Dugotrajni stres i depresija depresije oslabljuju imunološki sustav tijela, a time i tjelesnu obranu protiv stanica raka. Jednako važna kao i psihološka ravnoteža je za prevenciju raka, međutim, da ne pušimo, samo umjereno konzumiramo alkohol, pomičemo se i zdravo jemo.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Hoće li medicina uma i tijela dugoročno zamijeniti konvencionalnu medicinu?

JOACHIM BAUER: Ne baš. Trebamo tehnički naprednu medicinu. Bolesnici s koronarnom bolešću i akutni srčani udar ne trebaju duge simpatičke razgovore u trenutku srčanog udara, ali im je potreban brzodjelujući kardiolog što je prije moguće. Međutim, ako se liječnik ne brine za srčanog bolesnika tijekom i nakon konvencionalnog liječenja ili ako je nakon toga izložen istom stresu u svom privatnom okruženju kao i prije, uskoro će doživjeti sljedeći napad.Tjelesna medicina i psihosomatska medicina moraju raditi zajedno, to je jedini način da se napravi cipela iz nje.

Osobi: Profesor dr Joachim Bauer upravlja Odjelom za psihosomatsku medicinu na Sveučilištu u Freiburgu. On zagovara holističku medicinu koja uključuje tijelo i dušu.

Duhovni doručak - Kvantna energetska medicina (Kolovoz 2020).



Signal upozorenja, Joachim BAUER, holistička medicina, tijelo, signali