"Koliko je mlado vaše tijelo?"
U četiri pojedinačna testa ispituje se fitness, prehrana, zdravlje i način života. Za svaki test postoji zasebna procjena. Od četiri vrijednosti, vaša biološka starost izračunava se na kraju.
ukupni rezultat
Ovdje ćete naći cjelokupnu ocjenu četiri testa kao PDF za preuzimanje. Ispišite ocjenu i unesite pojedinačne rezultate četiriju testova. Tada se izračunava vaša biološka starost.
provjera Zdravlje
Ne možemo mijenjati naše gene - tim više se bavimo svojim zdravljem. Testirajte svoje zdravlje ovdje.
Prehrana Provjera
Određene namirnice i hranjive tvari sprečavaju prekomjernu težinu, uništavaju destruktivne slobodne radikale i sprječavaju rak. Provjerite svoj osobni plan obroka ovdje.
Fitness Provjera
Svatko tko se kreće sporije stari - nitko u znanosti više nema sumnje u to. Što je s vašim fitnessom? Ovdje testirajte svoju izdržljivost i fleksibilnost.
Moda provjera
Stres i tuga utječu na zdravlje i proces starenja. Ali to također ovisi o tome kako ćemo se nositi s tim teretima. Saznajte je li vas životni stil mlad.
ChroniquesDuVasteMonde.com zajednica
Raspravite s drugim korisnicima ovdje na zajednici ChroniquesDuVasteMonde.com.
