"Ako imate više od jednog posla, morate naučiti raditi"

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Gospođo Köhler, imali ste odjednom tri zanimanja odjednom: psihoterapeuta, konja i dopisnika u našoj službi čitatelja. Nisi li ponekad izgubio trag?

Nele Köhler: Izgubljeni pregled bio bi previše izrečen. Međutim, u situacijama u kojima sam imao konje iznenada sam pomislio na svoju terapeutsku praksu. Ili sam se u uredništvu sjetila stvari koje su se ticale brige o konjima i tijeku stabilnog poslovanja. Ponekad me to dvostruko razmišljanje učinilo napornim i zbunjujućim, ali bilo je i vrlo inspirativno. Često sam saznao da mogu prenijeti znanje s jednog područja na druga dva područja i tako ponovno pronaći rješenja.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kako se psihoterapeut profesionalno povezuje s konjima?

Nele Köhler: Za mene je to bilo obrnuto, prvo su to bili konji, mnogo kasnije želja za studiranjem psihologije i terapijskim radom. Od mladosti sam se povezivao s konjima i doživio sam ih kao veliku podršku, kao prijatelji, kao tješitelji i kao majke životinje u svom teškom vremenu odrastanja. Konji su i za mene bili živa bića, koji su uzeli ono što sam morao dati i koji su mogli izdržati da imam drugu volju. Dok sam čekala studije, provela sam gotovo dvije godine radeći na islandskom konju i učim kako trenirati mlade konje. Postalo mi je jasno kako su ove velike životinje suptilne i osjetljive na moje raspoloženje, položaje tijela i tjelesni izraz. Ponekad se dogodilo da je konj odražavao moje emocionalno stanje, o kojem prije nisam bio svjestan. Jednog dana, čak i konj koji mi se jako svidio prošao je kroz mene? reagirao je na moje raspoloženje panike. To je moje ključno iskustvo. Usprkos užasu, ovo mi je iskustvo bilo od velike pomoći i pojavila se želja da se s konjima radi i terapijski, da se koriste kao pomoćnici za ljude koji su mentalno povrijeđeni.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Dakle, pretvorili ste hobi u profesiju. Je li to možda način za žene koje više nisu zadovoljne svojim poslom i traže nove perspektive?

Nele Köhler: Rekao bih da sam svoju profesiju povezao sa svojim hobijem. Za mene je strast važna jer to znači da radim nešto dobro i sretno, a najviše srcem. Za žene koje više nisu zadovoljne svojim poslom, potičem ih da saznaju kakve stvari vole raditi ili da li postoji nešto u čemu njihova želja za akcijom zaista cvjeta. U kombinaciji sa solidnom pozadinom ili treningom, koji je još uvijek završen, ovaj put od hobija do zanimanja sasvim je moguć ...

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ... ali hobi možda nije toliko zabavan.

Nele Köhler: Iscrpljuje se kada je hobi zapravo samo posao i požuda je izgubljena. Hobi ima rekreativnu kvalitetu, koju okupacija iz hobija više nema. Stoga, ima smisla pažljivo dobro razmisliti prije toga, želite li ići ovako ili ne, samo hobi držite kao hobi i izravno u poslu nešto mijenja.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ako biste danas morali ponovno odlučiti o drugom poslu, koju biste od njih tražili?

Nele Köhler: Smatram da je privlačno imati dva posla koji su vrlo različiti i zahtijevaju što više vještina. A svaki posao treba ostaviti dovoljno mjesta za drugoga. Na primjer, više ne bih prihvatio posao pastira konja koji zauzima toliko prostora i ima posla u tome da će uskoro taj posao biti puno radno vrijeme.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Još uvijek imate treći posao? Jeste li konkretno pretraživali?

Nele Köhler: Radije sam ga pronašao. Kao student već imam pisma mladih čitatelja "Kummerkasten"? ChroniquesDuVasteMonde je odgovorio mladoj gospođici. Godinama kasnije, tadašnji glavni urednik me je pitao ne želim li čitati čitateljsku prepisku. Za mene divan posao, mogao bih primijeniti svoje terapeutsko znanje i vjerujem da mogu pomoći mnogim mladim ženama koje su se povjerile časopisu. I vjerojatno sam bio jedan od prvih koji je savjetovao putem e-maila i na online forumu. To je bilo jako zabavno i upoznala sam novi način komuniciranja putem interneta. Prilično drugačije nego u razgovoru u praksi ili kada radite s konjima. Dakle, još jedna od mojih sposobnosti, pisanja i jezika, gotovo je automatski našla svoje mjesto u mom profesionalnom životu.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: To zvuči kao sretna slučajnost. Što žene mogu učiniti da malo pomognu svojoj sreći?

Nele Köhler: Pomoći otvorenosti i fleksibilnosti, tako da možete pogledati izvan okvira, umrežiti se s drugim ženama, maštati i čak vrtjeti lude ideje. Za mene je vrlo važno biti znatiželjan, zapisati moje ideje i poslušati moj osjećaj. Također u svakodnevnom životu stvoriti prostor za povjerenje u život, u prekrasne "slučajnosti". U nekim situacijama potreban je uvredljiv pristup, pa uporno pitati uvijek iznova na kontaktne osobe, prisjetiti se, možda čak i neko vrijeme?

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Jeste li ikada imali osjećaj da ste dostigli svoje granice?

Nele Köhler: Da. A to je prije svega zato što sam htjela ispuniti svoja očekivanja u svim područjima i htjela sam sve učiniti savršeno.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Tipični usamljeni borac ...

Nele Köhler: Uz sve što ide uz to: puno samoodređenja, visoke zahtjeve na sebe i dobar stupanj perfekcionizma. Svatko tko se ne iskupi za to lako će preći u iscrpljenost, čak iu izgaranje.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Što radite kako biste to spriječili?

Nele Köhler: Naučila sam po iskustvu i postavila prioritete. To je 'vrhovna dužnost', kao i poštovanje i održavanje pauza, blagdana i dokolice. Žene s nekoliko radnih mjesta sigurno imaju dobar organizacijski talent, a to bi trebalo iskoristiti za razvoj vlastitih struktura, s definiranim radnim vremenom i odmorom. Obitelj i prijatelji im mogu pomoći, na primjer, tražeći vikend za rad bez posla. I moraju naučiti delegirati. Napravite zadatke umjesto da sve radite sami.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ali to košta novac.

Nele Köhler: Naravno, svatko mora razmišljati o tome što si može priuštiti i paziti na njihovu profitabilnost. I možda dođe do zaključka da, na primjer, kao u mom slučaju, tri radna mjesta dugoročno oduzimaju previše vremena. Onda se samo mora povući.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ili se jednostavno ne upuštate u posao toliko, vidite ga kao način zarađivanja za život?

Nele Köhler: Ovo nije dobro rješenje, već izbjegavanje odluka ili spoznaja da su postignuta vaša ograničenja. Mislim da je važno da žene na nekoliko radnih mjesta daju osjećaj svrhe. Ako netko tada počiva na radnom stolu, ne čini ništa više nego što je apsolutno neophodno, brzo pada na šefa i kupce. Naravno, postoje žene koje su sklonije svugdje, uvijek rade mnogo više nego što je potrebno i prikladno. Trebali biste pogledati koliko njihova preopterećenja mogu biti posljedica njihove prekomjerne upotrebe i koliko toga mogu smanjiti.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Imate li još uvijek potreban hobi ako imate više od jednog posla?

Nele Köhler: Da. Svakoj osobi treba nešto što im pomaže da dođu k sebi, da napune gorivo i da se oporave. Bez obzira na to koliko posla ima.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Što radite kako biste napunili gorivom?

Nele Köhler: Oporavljam se u prirodi, dok hodam u šumi, bez konja. Joga i knjige prate me u svakodnevnom životu, ali također jako dobro radim jednu ili dvije pjesme. S vremena na vrijeme idem na povlačenje za meditaciju, gdje su dani u tišini i dijeljenje s istomišljenicima. U velikim pauzama volim putovati.

Side Jobs: Što je dopušteno?

Ono što radite u slobodno vrijeme zapravo nije posao vašeg šefa. Bilo da se odmarate i budete tamo za obitelj ili zarađujete dodatni novac je vaše poslovanje. Ali postoje ograničenja? ovdje su najvažnije:

ako sekundarna aktivnost krši zakone (primjer: rad na crno),
ako toliko radite u svom skraćenom radnom vremenu koje više ne možete obavljati u punom kapacitetu u svom glavnom poslu,
ako radite za konkurenta svog poslodavca u slobodno vrijeme,
ako toliko radite u svom skraćenom radnom vremenu na odmoru da ne dođete da se oporavite,
ako radiš u honorarnom poslu dok si bolestan ...

... tada vaš glavni poslodavac može zahtijevati da se odreknete sekundarnog zaposlenja. U slučaju ozbiljnih kršenja ugovora o radu (na primjer, ako netko proslijedi poslovnu tajnu poslodavca poslodavcu glavnom poslodavcu), oni se čak mogu otkazati i bez prethodne najave.

Neki ugovori o radu zabranjuju pomoćne djelatnosti bilo koje vrste ili zahtijevaju pribavljanje dopuštenja nadzornika. Pravno, takve odredbe su nevažeće. U praksi, međutim, gotovo nitko tko je zadovoljan na svom radnom mjestu neće pokrenuti spor o toj odredbi.