Recite 5 mantri dnevno? i na duge staze postaješ samopouzdaniji

Kako bi stekli više samopouzdanja, možete se upustiti u treniranje, putovanje ili se uvijek suočiti s većim izazovima. Ali možete početi s malim? kod kuće, bez mnogo truda. Autor knjige Leonie Malinowski ("Putovanje mojoj svijesti") preporučuje 5 mantri za povećanje ljubavi prema sebi i samopoštovanja. Važno: Ponovite ove mantre na dnevnoj bazi? glasno ili u tišini. Tek tada se vjerovanja mogu manifestirati u svijesti i podsvijesti.

1. Sada je vrijeme da prepoznam i razvijem svoj potencijal

Ova mantra bi se trebala usredotočiti na vaše talente. Važno je da se oslobodite drugih uvjerenja poput "ja to nikada ne mogu" ili "ne mogu to učiniti" i umjesto toga shvatim koliko ima potencijala u vama.



2. Idem na punu snagu

Biti svjestan njezinog potencijala samo je prvi korak. Također se morate prepustiti njegovoj moći! Strahovi, ljutnja, tuga i kondicija sprečavaju nas da ih gledamo svaki dan. Oni zauzimaju naše umove i zatvaraju oči prema ljepoti i zaista važnim stvarima u životu. Kroz ovu rečenicu shvaćate: Sada se posve usredotočujem na ono što me čini jakim.

3. Slobodan sam od svih strahova

Strah nas može zaštititi, ali može nas i usporiti. Uzmi strah, ali onda ga pusti. Brzo ćete shvatiti: u ovom trenutku vi ste kreator vaše sreće.



4. Volim sebe, pa se brinem o sebi

Onaj koji voli sebe preuzima odgovornost za sebe i osigurava da je dobro. Vrlo bitan uvid da biste stekli samopouzdanje i snagu iznutra prema van. Kada ste posljednji put imali nešto stvarno lijepo?

5. Dopuštam sebi da budem sretan

Da, možeš biti sretan? zaslužujete to! Ostavite sve da vas zaustavi. Bilo da ste zaljubljeni, u poslu ili u svakodnevnom životu? Otresite ga. Vi se isplati!

© PR

Knjiga Leonieja Malinowskog "Putovanje u moju svijest" govori vam više o tome kako bolje sudjelovati u sebi. 19,90 putem Amazona.

Videotipp: Ovo je supersila vašeg zvjezdanog znaka




Brian McGinty Karatbars Reviews 15 Minute Overview & Full Presentation Brian McGinty (Srpanj 2024).



Mantra, samopouzdanje