Dob - putovanje u nepoznatu zemlju
Da više nije 30, primjećuje Susanne Lubach više od svakodnevnih iskustava. Na primjer, kada je nedavno otišla u kupovinu sa svojom četrnaestogodišnjom kćerkom Sinom. "Vidio sam neke lijepe odjeće, čak ni najmlađe stvari - ali odjeven koji se nije uklapao. Stilski, mislim, i bio sam već sjetan." Misao: šteta, avaj, to je sada gotovo, tamnoplava berlinka "Sina je rekla: Mama, hajde, pokušaj me ... - ali nisam se dobro osjećala."
Kada nam se prvi put čini da smo usred procesa starenja? Je li to kad se počnemo oblačiti drugačije, u suptilnijim bojama, s dužim rukavima, uskim grlom? Ili ako otkrijemo da su nam neke stvari odjednom teške, penjati se stubama s punim torbama za kupovinu, držati zabavu do kraja? Da li se plašimo kad nas boli koljena kad se ujutro probudimo, a navečer stopala? Je li nas starenje nad nama - ili se to događa naglo, u spurts, kako kažu? Koliko dugo ignoriramo znakove? A kada više nećemo uspjeti?
Svatko želi ostarjeti, ali ne smiješ gledati u godine.
Susanne Lubach, 53.
Bez obzira kada je počelo, ali što dulje živimo, češće se susrećemo s tako malim trenucima stanke, čuda, nevjerici. Često i borbe, ne samo sa nama, ponekad je dovoljno i trivijalno, na primjer da sjedimo u restoranu i začepimo buku koju do tada nismo niti primijetili - ali sada imamo problema s razumijevanjem našeg kolege. Ili da razgovaramo s mladima i shvatimo da ne poznajemo korištene pojmove. Povrh toga, misle da su glupi. Već hvalimo: Ups, je li to ono što sve više očekujemo - gubitak sudjelovanja u različitim aspektima svijeta, posebno u svijetu mlađih? I - iritirajuće - osjećaj gubitka mladenačke privlačnosti? "Glavna stvar je da ne gledaš u moje godine", kaže gospođa u TV reklami. Svatko želi ostarjeti - ali nitko ne želi biti star. Jedna rečenica, čula se tisuću puta. Ali zato on ne gubi svoju valjanost. Zapravo, Susanne Lubach ima opuštenu vezu s velikim i malim zamkama starije dobi. U obitelji 53-godišnjaka, uvijek je bio intenzivan kontakt između generacija. Kao maturantica srednju školu vodila je brigu o baki: pospremanju, kuhanju, održavanju društva, ponekad smirivanju. Ono što je u to vrijeme bila iscrpljujuća - "ta zaborava, neugodno je stalno govoriti sve deset puta" - bio je i življeni obiteljski život u kojem su svi imali svoje mjesto: mladi, stari, stari.
Dob dolazi prebrzo, ali još se ne osjećamo starima.
Susanneina majka sada je 80, još uvijek vrlo neovisna. A ipak, u posljednje vrijeme Susanne ostvaruje jednu ili dvije promjene: "Ona odlazi u filharmoniju, igra karte, ali ima manje, počinje bol, njezini prijatelji su bolesni, neki nažalost već umrli." I što ona radi za nju? "To me plaši jer je tako brzo, jer se uopće ne osjećam starim, kad vidim kako moja kćer počinje odlaziti na zabave, sjećam se tog vremena, a onda se opet osjećam. mlada, glupa, bezbrižna. "
Kao tinejdžer, vitka žena s kosom do ramena koja točno zna, našla je 40-godišnjaka. A onda je ta pomisao na njezin 40. rođendan, koji danima nije nestala iz glave: "Sada si star u dječjim očima!" Kad je nekoliko godina kasnije trebala prve naočale, pomislila je: Još jedan potisak! A početak menopauze? Oh, mora li to biti? Nije da se više nije osjećala kao žena, već - niska raspoloženja? Toplinski valovi? Ona zamahne: "I samo za sastanak s bankarima!"
Činjenica da je u posljednje dvije godine morala češće dolaziti na sastanke imala je tužan razlog - njezin partner je umro od srčanog udara. Potpuno neočekivano, u dobi od 50 godina. Nakon 24 godine provedene zajedno, Susanne quasi je stajala bez njega preko noći: sa svojom sanitarnom tvrtkom, s kćerkom Sinom i sinom Renéom, zatim s 12 i 18 godina. A Susanne je to napravila, a danas obučeni zubni tehničar vodi mali obrt. Upravlja kontaktima s korisnicima, piše račune, zapošljava zaposlenika, ima novi zadatak pod kontrolom.
Starost još uvijek sadrži mnoga iznenađenja.
U dobi od 50 godina doživjeli smo mnogo. Mnogo lijepa, ali i tužna.
"Berndova smrt", kaže, "stavila je sve u perspektivu, jer mi je tako drastično pokazao koliko je dragocjen svaki dan, a sada istražujem drugačije, čak is ljudima.Ako netko ne želi, ja kažem, dobro, onda ne! "Čini se srdačnom, otvorenom, vedrom u razgovoru i otkriva: Da, ona je zaljubljena u sebe! Nedavno u čovjeku kojeg poznaje 14 godina, djeca su išla zajedno To je takav dar. Prije toga sam pomislio, u redu, sada živim sam. I onda ... "Ona zrači:" To je kao što je nekad bilo. Lupanje, uzbuđenje, leptiri u želucu! "
Slučajno, kaže Susanne Lubach, ona poznaje brojne žene koje su se također zaljubile u početak, sredinu i kraj 50-ih. "A ako je tako, možemo se smiriti stariji." Nedavno je napisala popis koji kaže ono što želi doživjeti: putujući u inozemstvo, u Indiju, na Himalaje. Mnogo, mnogo knjiga pročitanih. "I želim da moja djeca dobiju dobro obrazovanje." Postoji još jedan cilj: biti opušteniji. "Siguran sam da će se to dogoditi, ali sada, u 50, ostalo je previše snage."
Samo ponekad, jer osjeća mali strah da bi se takav traumatični oproštaj mogao ponoviti. Ali misao ga odmah istiskuje. Radije sanja o "kući pored jezera", dok je Petar Fox pjeva, može zapamtiti tekst: "Dolaze moji 100 unučadi ..." - to je ono što mislim, imamo četvero djece zajedno, može biti smiješno. " U dobi od 50 godina doživjeli smo mnogo. Mnogo lijepa, ali i tužna. U međuvremenu, znamo kakav je osjećaj otpustiti, konačno se oprostiti od nekoga.
Kad su me tinejdžeri iznenada marširali - to je bilo!
Ali ako imaš samo 36 godina, kao Bettina Daniel, ima li razloga za zabrinutost zbog starenja? Niste u potpunosti ovdje i sada? Djevojčica s prstenovima i velikim, svijetloplavim očima ima svoje mišljenje. "Ne, to me je uvijek fasciniralo, starenje", kaže ona. Zato traži žene deset ili petnaest godina starije, kao kad je u podzemnoj željeznici. Ona je nadahnuta njom: "Mnogi me impresioniraju svojom karizmom, puni su života i pokazuju mi da život postaje bogatija u mogućnostima nego siromašnijima."
U starosti ne morate imati mnogo, jer ste već imali mnogo stvari.
Bettina Daniel, 36. Budući da je fascinirana starenjem, pomno promatra starije žene: "Mnogi me impresioniraju svojim sjajem i pokazuju mi da život postaje sve bogatiji".
A ima i više pozitivnih slika o onome što može doći i kasnije: "Vidim se kao stara dama s bijelom kosom, unutarnjim osmijehom, djecom i unucima, u svakodnevnom životu bez puno uzbuđenja nemam više, jer si već imao mnogo. " Njezin optimizam, vjeruje, dovest će je do točke: "Nadam se da ću je zadržati, još uvijek imam tako mladu, gotovo dječju stranu u meni, veliku znatiželju i radost u životu." Na osjećaj mladosti, bezbrižnost, čak i sive vlasi kose nisu promijenile ništa što je dobila kad je bila vrlo mlada, u dobi od 25 godina.
Otkako je u to vrijeme počela učiti - prethodno je trenirala kao hotelijerka - osjećala se kao 20. Osjećala je neočekivano uvijanje kad su se tinejdžeri naglo trijumfirali, unatoč trapericama, tenisicama i uskom struku. To je bio prvi put da sam pomislio: dobro, nisi tako mlad kao što uvijek misliš. Nakon ispita, novi posao došao je u izdavač časopisa u Hamburgu, nedavno je promaknut u voditelja službe. "To mi se sviđa", kaže ona, "imajući odgovornost, nakon što je nešto postigla." Ona misli da je dobro biti svjestan "ostavljanja iza sebe da se preselimo u drugu fazu života."
Također je privatna. Neko vrijeme živi sa svojim dečkom Janom. I čuti otkucavanje biološkog sata. "Uvijek sam želio biti pokojna majka, iskusiti mnogo unaprijed, profesionalno se usavršiti, ali sada postoji pritisak, gotovo prisila, vrijeme istječe, to je nešto što osjećam izuzetno."
Hoću li jednog dana pogledati unatrag?
Svatko tko se bavi starenjem postavlja i pitanje smisla života. Hoću li jednog dana pogledati unatrag? I ne znači li to da sada trebam ponijeti sa sobom sve što mi život nudi? Sto osoba postaje starija, postaje sve više svjesna da je mnogo toga izgubljeno na putu - ljudi, snovi, iluzije. Koliko često stojimo na pogrebima s osjećajem da su neki od nas umrli? A ipak, zar ne pobijedimo? "Smirenost i životno iskustvo" je nada Susanne Lubach i Bettine Daniel. Samo - je li to sve?
Dob donosi novu slobodu.
Ingrid Küster-Wasow, 70. Budući da živi sama, ima dosta vremena za svoje strasti: grafiku, slikanje, fotografiju. I za duže izlete: "Biciklom u prekrasnom krajoliku, to je za mene balzam za dušu."
"Nikada nisam imao toliko sloboda kao sada", kaže Ingrid Küster-Wasow. Primjer? "Ponekad je čudno, kad se osjećam tako, samo trčim u glupoj ili slomljenoj odjeći.Dokle god se vraćam na stazu i dobro se odijevam, nije me briga što drugi misle. "Zašto ne, jer Ingrid Küster-Wasow još uvijek ima divne poglede - kad otkrije svoje godine." Što, 70? Procijenio bih da imate 60 godina! “Za grafičara koji je otišao u mirovinu to je ambivalentno: s jedne strane, to je" lijepa patnja ", s druge strane, ona ima osjećaj, samo broj pokreće film u glavi s odgovarajućim kolegom 70 - tamo će biti Ona se smije: "Ako se ne osjećam tako ujutro i kritički gledam u zrcalo - onda mislim: Bolje ne izlazi danas, da te nitko ne vidi." Ali ona ima dobre dane, a kad netko iskusi malu ženu, prkosi svakom negativnom klišeu "umirovljenika". Proljetni koraci, oprezni pogled. Dvije sobe starog stana u Hamburgu rezervirala je za svoj kreativni rad: grafiku, slikanje, fotografiju. Nakon dva dugotrajna odnosa i roditeljstva danas živi sama.
Tijekom sljedećeg godišnjeg odmora vozit će bicikl, kao što ima 30 godina. S sinom je obilazila majku i dijete, danas se vozi s prijateljima. "Biciklom u prekrasnom krajoliku, to je duša balzam za mene!" Osim toga, ona provodi nježno tjelesno vježbanje "bez pritiska za izvođenje". Joga, tri puta tjedno odlazi u park na šetnju. Ne iz dužnosti - iz zabave. Ingrid Küster-Wasow pripada generaciji onih rođenih u ratu, koji danas dobro prolaze. Fizički, mentalno i mentalno sposobni, uživaju u vremenu za svoje brojne interese. Pa ipak, tu i tamo, ona doživljava situacije u kojima se neočekivano osjeća "ne pripadajuće", kaže: "Ja sam u sportu, u umjetnosti često među mlađim ljudima, čak i vrlo mladim ljudima, a ne da me odbacuju, ali Ponekad se smatram egzotičnim. Riječ "umirovljenik" joj je loša preko usana, jer "zvuči kao da ste samo polumrtvi u stolici". Umjesto neobično i s malo iznenađenja, ona također primjećuje kako je sve više svjesno uzimala natrag u posljednje vrijeme, pažljivije se baveći resursima, izbjegavajući prekomjerne zahtjeve. Gotovo neprimjetno počelo je, na primjer, na biciklističkim turnejama: "Sklon sam ići izvan svojih granica, ali ako se osjećam totalno slomljen sljedeći dan, što je u njemu za mene?"
Vrijedi li novi ormar?
U prošloj godini bilo je potrebno nekoliko laserskih tretmana na jednom oku, jer je iznenada imala pred sobom velove i munje: "Otkrila sam da je to prijeteće." Strah da će naslijediti bolesti majke, zaustaviti se tamo. Ingridina majka napunila je 94 godine, bila je gotovo slijepa na kraju i patila je od bolne osteoporoze. "Ali s njom je počelo rano, a ja se još uvijek mogu kretati bez boli, pa ću možda biti stara koliko i ona - i ostati pošteđena?" Pa ipak, ponekad bolno shvaća da je prošla najduže vrijeme svoga života. Kupnje ih ponekad vagaju. Nedavno je, na primjer, mislila da joj je potrebna nova vlada. Zatim je pomislila: "Da, je li to još vrijedilo?"
Koliko ćemo dugo biti sposobni? A što se događa s nama kad postanemo krhki? Predosjećaj svega: umirovljenje u kući. Također za Bettinu Daniel, koja je to doživjela sa svojom voljenom bakom, kako je. Nažalost, nismo imali prostora da ih smjestimo kod kuće, i iako je dom za umirovljenike bio idilično postavljen na selu, kao dijete imao sam jasan osjećaj da su stari ljudi tamo deportirani. " Trenutno gleda sličnu sudbinu u roditeljima prijatelja koji su u staračkom domu, dementnom, nepokretnom. Ona smatra da je to depresivno, tužno. "Biti ovisan o drugima, a ne biti samodostatan, za mene bi bila najstrašnija stvar." Jednom je šepala na štakama neko vrijeme nakon operacije na nogama, a jedna je starica preuzela nju na pješačkom prijelazu. Odjednom se pojavio osjećaj kako bi to moglo biti. Jedna godina - i ovaj put, srećom!
Svi mi prvi put starimo.
35, 50, 70: Ono što povezuje tri žene je način na koji pristupaju starenju. Traže deset, petnaest godina u budućnosti. Zainteresirani su za generaciju prije, samo uvjetno za vrlo stare ljude. To je mjesto gdje pogled rijetko ide. I naravno da je tako, naposljetku, za svakoga od nas to je prvi put da starimo: ne znamo što dolazi. Stoga, nepoznati teren osvajamo nježno, tapkajući, korak po korak. I kako mi starimo - brzo ili sporo - ne manje bitno određuju geni i način života. Srećom, postoji mnogo zrelih ženskih uzora: Hildegard Hamm-Brücher, Jeanne Moreau i Margarete Mitscherlich pokazuju kako se to radi, "starenje s dostojanstvom". I ne bi li bilo sjajno učiniti isto i vama kasnije, opušteno? I da postanemo malo mudri u smislu Marie von Ebner-Eschenbach: "Starenje znači vidjeti"?
U svakom slučaju, kaže: promijeni. Ali to može biti vrlo pozitivno. Mnoge starije osobe uživaju u svojim kasnim godinama.Čak i tada, kada tijelo polako staje i jača snaga - jer duša ostaje iznenađujuće mlada, kao što ankete potvrđuju iznova i iznova: većina ljudi, bez obzira na njihovu dob, osjećaju se mlađe od njih. "Starost kao broj nema smisla, stav je presudan", kaže Bettina Daniel. "Moraš držati oči otvorene: onda ti život dolazi." Mnogo je zemalja, na primjer u Africi, gdje ljudi smatraju da je to dar starenja. Zato što se kaže da nisu umrli mladi.
