To pomaže protiv nelagode u trbuhu

PMS (predmenstrualni sindrom)

Raspoloženje je loše, grudi su napete, u glavi je udaranje čekića ... Neke žene sasvim jasno primjećuju kada se hormonska razina spušta u podrum neposredno prije vladavine. Ali zbog ovog posebnog dodatka hormonima ili uzimanja pilule? Za mnoge žene ovo je apsolutno posljednje utočište.

Alternativni program mogao bi izgledati ovako: Homeopatski lijek Aristolochia D12 pomaže u premenstrualnom mentalnom poremećaju i zadržavanju vode. Prvo, uzmite pet kuglica ili kapi (ili jednu tabletu) nekoliko puta u razmacima od jednog sata, čim simptomi postanu bolji, ista doza samo jednom dnevno.

U lošim danima, puna kupka s opuštajućim uljem lavande, a zatim i pikantnim čajem za opuštanje: žličica crnog čaja, svaki s prstohvatom đumbir u prahu, kardamomom i prahom klinčića za četvrt sata u četvrtini litre kipuće vode. Prelijte kroz sito, dodajte med i mlijeko.

Dobre su i vježbe joge, na primjer, "rolled-up sheet": sjedite na petama, pustite gornji dio tijela da se lagano spusti dok čelo ne dotakne tlo. Polako gurnite ruke unatrag s dlanovima okrenutim prema gore. Prsa su na bedrima. Ostanite u tom položaju dok god se osjećate dobro.



Bol tijekom seksa

Kada seks boli, može imati psihološke i fizičke razloge. Nema povjerenja u partnera ili čak u pogrešnog partnera, tehnike koje vam se ne sviđaju, strah od infekcije ili trudnoće: sve to može igrati ulogu.

Ali i fizički uzroci nisu tako rijetki. Preuska vagina je kod zdravih žena, ali nikada nije uzrok boli tijekom seksa, već (opet uglavnom mentalni) grčevi mišića.

Ako se penis bolno gura u vaginu, spuštanje maternice može biti okidač. Tu pomaže položaj u kojem maternica klizi gore - na primjer, u ležećem položaju s jastukom ispod stražnjice.

Spaljivanje i trljanje vagine tijekom seksa sugerira infekciju: onda brzo otiđite do ginekologa. Osjećaj pritiska u zdjelici može ukazivati ​​na fibroide, ciste jajnika ili endometriozu.

Maligni tumori su rijetki, ali svakako ih treba isključiti. Često je bol tijekom seksa također povezana s vaginalnom suhoćom. Ako nedostatak uzbuđenja nije uzrok, nedostatak hormona može biti kriv (često razina hormona pada prije menopauze). Mnoge se žene dobro slažu s vaginalnim kremama koje sadrže estrogen (receptom) ili jednostavno s gelom za podmazivanje (ljekarna).



vaginalne infekcije

Mnoge žene su neugodno imati gljive. Prvo, gljivične infekcije su vrlo česte - tri od četiri žene povremeno se s njom moraju nositi. I drugo, ne morate ih uvijek dobiti, primjerice tijekom seksa ili bazena.

Svaka žena uvijek ima neke vaginalne klice u njenom tijelu. Pogotovo kada su normalne klice u vagini (vaginalna flora) oslabljene, na primjer, antibioticima ili pilulom, one se šire. Gljive se manifestiraju svrbežom i vaginalnim paljenjem, ponekad u raspadanju i mogu se dobro liječiti vaginalnim kremama ili supozitorijima (aktivni sastojci klotrimazol, ekonazol, mikonazol). Također nema recepta za žene koje imaju takve infekcije iznova i iznova i koje dobro poznaju simptome. Da biste bili sigurni, seksualni partner također treba nanositi kremu na glavić na penisu nekoliko dana.

Tanja, smrdljiva smetnja vjerojatno će ukazivati ​​na bakterijsku infekciju. Liječi se lijekovima na recept. Može se poduprijeti sama terapija vaginalnim čepićima s vitaminom C.



infekcije mjehura

Stalno na zahodu, a onda dolazi samo nekoliko kapi. Također spaljuje. Tipični simptomi cistitisa koje je gotovo svaka žena ikada imala. Jer kroz kratku uretru u žena klice lako prodiru. Oni obično dolaze iz crijeva - i unose se, primjerice, tijekom seksa u mokraćnu cijev (tzv. Cistitis medenog mjeseca).

Prilikom prvog povlačenja mokraćnog mjehura morate spakirati toplo i po mogućnosti staviti na želudac bocu s vrućom vodom ili vrući paket s cvijećem sijena. I piti puno - najmanje dvije litre na dan za ispiranje bubrega i mjehura. Posebno djelotvoran protiv cistitisa je čaj od breze (skuhajte jednu žlicu lišća breze po šalici, unesite 10 minuta, popijte 3 šalice dnevno). Također pomaže sok od brusnice ili brusnice - sadrži germicidne tvari.

Ako nadražaj mokraćnog mjehura nije gotov nakon jednog ili dva dana, trebate otići liječniku. Često, upala već može dobiti ručku s jednom tabletom antibiotika.

Depresija maternice i slabost mjehura

Ako kašljanje, kihanje, smijanje ili sport slučajno uzrokuju klizanje urina u gaćice, uzrok je obično slabost dna zdjelice i / ili spuštanje maternice, što dodatno pritisne mjehur. Jedna od deset žena u dobi od 25 do 40 godina je pogođena, stariji ljudi su još češći.

Mnoge žene tada radije eksperimentiraju s gaćicama i zavojima, nego odlaze liječniku. Možete učiniti nešto protiv takve inkontinencije. Na primjer, ciljana obuka na dnu zdjelice. Tečajevi se nude u mnogim srednjim školama i sportskom klubu, a fizioterapeut može pokazati i učinkovite vježbe.

Za naglašenu inkontinenciju, nedavno se pojavio lijek s aktivnim sastojkom duloksetin koji poboljšava funkciju sfinktera mjehura. Ako želite probati nježno, homeopatske kapi (Aletris Oligoplex) vrijedi pokušati. Nedavno je bilo mnogo operacija. Danas, na primjer, potporna mreža može biti umetnuta u dno zdjelice, postupak je manje stresan od uobičajenog postupka za pričvršćivanje maternice.

Potpuno novo (i izvodljivo samo u vrlo malom broju klinika) je sposobnost da se ukloni mali komad mišića iz nadlaktice i da se rastu mišićne stanice, koje se kasnije ubrizgavaju u sfinkter mjehura radi pojačanja. Također je relativno nova metoda: mali remen koji se koristi u lokalnoj anesteziji i podupire uretru tako da se bolje zatvara.

Ovdje ćete dobiti pomoć

Srećom, u posljednjih nekoliko godina poboljšane su usluge savjetovanja za žene sa seksualnim ili ginekološkim problemima. Gotovo svaka sveučilišna ginekološka klinika danas nudi savjetovanje o temama kao što su neželjeno dijete, seksualni problemi ili kontracepcija, neke također o posebnim temama kao što je endometrioza (na primjer, konzultacija endometrioze na Sveučilišnoj ginekološkoj klinici Heidelberg, kontakt: Tel. 062 21/56 79 34) ili PCOS (sindrom policističnih jajnika, npr. na Sveučilištu u Essenu, osobno savjetovanje na tel. 02 01/723 35 03). Daljnje informacije, savjete i tretmane možete pronaći ovdje:

Pro Familia, Stresemannallee 3, 60596 Frankfurt / M., 069/63 90 02. Na www.profamilia.de naći ćete mnogo informacija i brošura koje možete preuzeti, kao i online savjete i adrese savjetovališta diljem Njemačke. Postoji psihološko i socijalno savjetovanje oko seksualnosti i ginekologije, au nekim središtima i liječenje.

Njemačko društvo za psihosomatsku akušerstvo i ginekologiju, Ured Heidestraße 26, 39112 Magdeburg. Na www.dgpfg.de naći ćete popis ginekologa s psihosomatskom orijentacijom (kliknite na "O nama", zatim "Članovi").

www.femaleaffairs.de je nova, zabavna web stranica s informacijama o seksualnosti i kontracepciji (posebno o hormonskoj kontracepciji, sponzor je proizvođač pilula Organon). Velika ponuda: mogućnost postavljanja osobnih pitanja online poznatim stručnjacima.

www.maedchensprechstunde.de pruža informacije o prvom posjetu ginekologu i adresama ginekologa koji nude konzultacije s posebnom djevojkom.

www.gesundheitsinformation.de. Nezavisne, stručno pregledane informacije i izjave, uključujući hormone i menopauzu.

Individualni savjeti Za sve abdominalne probleme, ženski zdravstveni centri, www.frauengesundheitszentren.de, dostupni su na nekoliko lokacija diljem Njemačke

Čaj od kima sa 9 snažnih ljekovitosti (Srpanj 2024).



Cistitis, povjerenje, ljekarna, nude_content, nelagodnost u trbuhu, ginekologija, maternica, vaginalna infekcija, cistitis, spol