To možete učiniti protiv bolova u prsima tijekom mjesečnice
Dvije od tri žene pate od bolova u prsima tijekom tog razdoblja. Dojka je u ovom trenutku neuobičajeno osjetljiva i nešto veća nego inače, jer je hormonska ravnoteža neuravnotežena. Konkretno: U drugoj polovici ciklusa hormon estrogen osigurava rast tkiva mlijeka, što između ostalog može dovesti do zadržavanja vode (edema)? također u grudima. Nakon razdoblja, voda se ispire i bol se vraća. Ali što možete učiniti u međuvremenu?
Pomoć protiv boli u prsima? iznutra i izvana!
Ako patite od boli u prsima, svakako biste trebali nositi udoban grudnjak. Dakle, bez push-up grudnjaka, bez grudnjaka bez žica, već samo vrlo udoban Sport grudnjakkoji nudi dobar zahvat zahvaljujući poduprtom pojasu. Pravi grudnjak se uklapa u prsa i ne pritišće ga. Osim toga, može biti i svjetlost masaže i Quark paketi pomoć protiv bolnih grudi. Potonji se hlade i imaju dekongestantni učinak.
Osim vanjske primjene, možete se osloniti i na prirodni lijek: krepostan stablo, Ljekovita biljka također bi trebala pomoći protiv nelagode u prsima. Zašto? Jer aktivni sastojci biljke utječu na oslobađanje neurotransmitera dopamina? i time normalizirati izlučivanje hormona prolaktina. Time se smanjuje dosadan osjećaj stezanja u prsima. Osim toga, postoje gelovi koji sadrže prirodni progesteron i tako vraćaju ravnotežu hormonskog balansa.
