Svaki kilo se računa - kada se zajedno znoji

Sada je sve u redu. 21 Langeoogers čak je premašio ciljani cilj gubitka težine od 243 kilograma za 30 kilograma. Chapeau!

Za svaki izgubljeni kilogram, bilo je 100 eura. Prikupljeni novac (27.300 eura) bit će doniran prvenstveno djeci i omladinskim objektima, pa čak i fitness tečaju (!).

Bila je suosjećajna, dokumentarni film o Abspecku, čak i ako se nije dogodilo nešto novo. Kao što je dobro poznato, muški trbuh nestaju brže od ženskih masnih naslaga, što olakšava držanje zajedno, a često zahtijevaju samo nekoliko manjih promjena na jelovniku kako bi se funti mogli otopiti. Dobro je vidjeti: nema cijene bez znoja.

Međutim, kako bi natjecanje izgubilo na težini, zabavno je, ali se ne preporučuje za kopiranje. Strpljenje je najvažnije kada se naginje. Bolje pažljivo i temeljito promijenite prehranu i ponašanje, kao u Hau-Ruck procesu, kako biste se odrekli mnogo, za brz, ali vjerojatno neodrživ uspjeh.

Usput, kako je teško motivirati mlade ljude koji su (još uvijek) potpuno bez osjećaja zdravlja. Svi Kevini i Marius? Drugima je potrebno mnogo predanosti od drugih da se izvuku iz svoje sluzi, svojih hladnih navika.

Tada čvor može puknuti i razviti svijest o tijelu i potrebu za završetkom doživljavanja ove avanture na otoku. Ostaje stvarno uzbudljivo pitanje: koliko su trajni uspjesi, tko ostaje podešen, tko to ne može učiniti? Ažuriranje godinu dana kasnije bilo bi lijepo.



El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011 (Svibanj 2024).



Langeoog, znoj, dijeta, vitak, TV, kabel 1, Langeoog