Poboljšajte svoju karizmu!
Možete učiniti mnogo za pravu opremu, dobar osjećaj tijela, pa čak i za ugodan glas - ali odlučujući čimbenik za karizmu mora doći iznutra.
Neki su tek rođeni iz karizme: ljepota, stav, gracioznost, šarm. Drugi imaju teže vrijeme. Koliko često mislimo: Je li ona debela? I tek tada primijetite koliko je žena topla i šarmantna. Mislimo: ali ima dlake od dna. I registrirajte kasnije da je kolega zapravo smiješan i kompetentan. Mislimo: ali to govorite užasno drhtavim glasom. I tek nakon toga primjećujemo koje su pametne misli i dobre ideje predavanje sadržavale.
Obratite pozornost na ambalažu
Ispitivanja potvrđuju da kada slušamo nekoga, 55 posto nas obraća pažnju na geste, izraze lica, držanje i kretanje, 38 posto na glas i ton i samo 7 posto na sadržaj. Dakle, tko želi doći do paketa, mora paziti i na ambalažu, na njenu karizmu. To se odnosi, na primjer, na Annalenu Schmidt. Trener daha, glasa i govora čini radio prezentatore prikladnim za mikrofon. Ali ona se ne bavi samo ispravnim izgovorom i učinkovitim naglaskom.
Holistički trening
"Uvijek je holistički trening", kaže ona, "rad s osobnošću počinje s držanjem tijela jer položaj tijela određuje što je moguće s dahom, glasom koji često ulazi u akciju."
Svatko tko sjedi ili stoji sa savijenim ramenima i savijenim leđima ima razloga za to.Pogono držanje ima funkciju. "Kada pokušam podići takvu osobu, isprva to može biti prijetnja, ali ako vam kažem da zamišljate lijepu situaciju, nešto ugodno, onda će takvi ljudi automatski usvojiti otvoreniji stav."
Za opuštanje mišića, disanje dijafragme, izbjegavanje grčeva u želucu, ispadanje tanje - to su vrlo praktične vježbe trenera. Ali jednako je važna i emocionalna strana Annalene Schmidt, naučene glumice. "Postali smo previše izražajni, ne usuđujemo se gestikulirati dok govorimo, uvijek se toliko trudimo sakriti svoje osjećaje da često govorimo s izravnim licem, ali to je također dio dobre karizme."
Voice trening i smanjenje stresa, nova odjeća i tonirana kosa, više pete i pravilno odabrane boje - sve to može doprinijeti boljem izgledu. To ne može promijeniti ljude. A također ne i ono što razumijemo karizmom. "Vanjska pojava je jedno", kaže radna psihologinja Sibylle Bräuer. "Ali karizma ima neke veze s unutrašnjošću, ona obuhvaća čitavu osobnost."
Dosljednost je važna
A na poslu je bitno. "U radnim situacijama treba zauzeti svoje mjesto lingvistički i optički na odgovarajući način", kaže radni psiholog i djelatnik za razvoj Sibylle Bräuer. "Samo tada će te zaista cijeniti."
Na primjer, Sabine Stahmer (ime su promijenili urednici), koja radi u velikoj tvrtki. Bila je nezadovoljna, nije puno napredovala u karijeri. Manje kvalificirane kolege prošle su 34-godišnjaka. Šef ju je utješio, nije otvorio konkretne perspektive. Premalo je zaradila. A za prodajni uspjeh koji su postigli, drugi su zaradili lovorike.
Što bi trebala učiniti? Odvikavanje? Prijateljica joj je savjetovala da dobije savjet od Sibylle Bräuer. Spoole je cijeli program: od zajedničke analize situacije na zvučnim psihološkim testovima do treninga s aplikacijama. A kada je Sabine Stahmer odlučila ne otkazati, već da se prijavila za trening menadžmenta tvrtke, također ih je poslala stilu konzultanta prije procjene ("Centar za procjenu").
"U slučaju gospođe Stahmer, vizualno skroman izgled nije odgovarao postignutim vrhunskim rezultatima", objašnjava HR developer. "To je povezano s skupljom opremom u takvim tvrtkama, a jedino pružanjem odgovarajuće plaće i zahtjeva za napredovanje potrebno je nastaviti prognozirati visoka postignuća i premjestiti ih na odgovarajuća radna mjesta."
Sabine Stahmer upravljala je Centrom za ocjenjivanje letećim bojama. Njeni kolege dive se sastancima o njenom novom izgledu. A tko pažljivo gleda, primjećuje male razlike: skupo odijelo za hlače stoji malo bolje od starog, šminka vas čini svježijom, majica sada ima savršen dekolte. Sibylle Bräuer: "Ovdje fokus nije bio na ambalaži, ali pakiranje je moralo sustići već dokazane usluge: tako izgleda uspješan menadžer s izvršnim potencijalom."
Prijave i proces odabira
Posebno je kod aplikacija skladan izgled izuzetno važan. "Onaj koji me unajmljuje također ima problema s odlučivanjem o velikoj potrošnji, pa mu morate dati jamstvo: učinit ću ono što vam je potrebno za vašu trgovinu, mogu ispuniti vaša očekivanja ako me tražite Odlučite, na sigurnoj ste strani ", kaže Sibylle Bräuer.
Na takvim natjecanjima koji žele saznati je li kandidat prijatan momak ili ne. Profesionalni psiholog Bräuer: "A dobar momak je samo netko tko je poput nas, Basta, to je princip." Svi razlozi zašto netko tko ne voli oduzeti svoj švapski dijalekt, nikada neće ući u ploču u Hamburgu, zašto hamburger u Švabiji i dalje ostaje "ribljom glavom" i zašto su također visoko kvalificirani ljudi u najboljoj odjeći s bivšeg DDR-a na zapadu su tako teški.
Ista je situacija bila i za Sabine Stahmer. "Ovo je u konzervativnom društvu, u kojem jasno djeluje muški konopac." Ako želite napraviti karijeru kao žena, postoji samo jedna stvar: Budite jedan od dječaka ", objašnjava savjetnik Bräuer. "Morate igrati pravila igre i morate poštovati njihov statusni svijet."
Ne oblačite se!
Ali ako se ne možete kretati iznutra, ako se osjećate svaki dan da se morate maskirati i savijati da biste bili prihvaćeni, sve postaje ljuska - pa čak i najbolja karizma je flauta. Jer određene strukture njegove osobnosti donose se iz rane dobi i nastavljaju ih oblikovati tijekom godina.
Sibylle Bräuer: "Promišljena, introvertirana osoba ne pretvara se u party-cracker, a dobra stvar je da tijekom godina postaje sve jasnije koje preferencije imate i što zaista želite to stvarno čini razliku kada je u pitanju emitiranje: Ako ste u nekom trenutku svog života došli do točke i rekli, da, to sam ja! "
