Pozdrav Suncu u pustinji


Jimi je više taman tip. Kratka, kovrčava kosa, malo ironično povlači oko usta. Sviđa mi se. Iako je postao mali, ali to je u redu, što je manja kamila, to je manje duboko pad s sedla. Čak i ako padneš na pijesak. Nikad se ne zna. Ja biram Jimi. Jimi Hendrix. Nalazim se u južnom Maroku, na rubu Sahare, ispred mene je pustinjska knjiga s slikom: dine, kao da su puhane u pijesak, ovisno o svjetlosti ponekad žute, ponekad crvene, ponekad crvene boje, ogromnog pijeska, u kojem nema ničega, vjetar bi vas mogao natjerati da šuštate.

Razumna dijeta. Želio sam to. To nema veze s čitavim svijetom, već samo s jednim elementom: pijeskom. I sa samo jednim zadatkom: obavljanje joge ujutro i navečer s mnogo vremena. Mislim da mjesto na kojem vježbate utječe na intenzitet prakse, a možda je joga na posebnom mjestu također posebna vrsta joge. U svakom slučaju, osjećaj će biti drukčiji nego na mom tečaju u ponedjeljak od 6 sati, gdje obično trčim za poslom i trebam prvih deset minuta na podu kako bih me podsjetio da će opuštanje početi.



LOmM ...

© Djamila Grossman

Na Jimi-jevom sedlu visi moja ružičasta joga prostirka, ignorira njezine hrabre. On s dostojanstvom nosi terete koji mu se nose, čak i ako su ružičasti. Guglala sam "jogu" i "pustinju" i pronašla je M'bareka Oussidija, njemačkog marokanca iz Kiela, koji je medicinska sestra koja voli yogu što je češće moguće. Organizira joga putovanja u svoju domovinu i oduševljeno ih prati. Njegova putovanja opskrbljuju njegovu cijelu obitelj: Berbere, koji su se naselili prije 60 godina i osnovali oazu Merzouge, zelenu mrlju s 4000 stanovnika u blizini granice s Alžirom. M'barekov brat Hasan ima kamile, brat Ibrahim ima dozvolu za vodiča, nećak Mohammed je dobar kuhar i glazbenik, M'barekova majka je divna domaćica koja dovodi sve putnike koji dovedu sina u Merzogu u svoje domove s datumima i drugim Tretira i M'barek sam šarmer i rješavatelj problema, koji pokriva sve što je potrebno za pustinjsku turu.

Maroko, daleko na jugu. Odmah iza Merzouge počinje pustinja. Čak je i prizor spektakularan, parkiran svuda kamper kombije, čiji vozači provode svoje praznike, osobito s ruba i zure u pijesak. Ali želimo ući unutra. M'barek je iznajmio kamp za našu grupu, mjesto usred ničega sa fiksnim šatorima iz kojih svakodnevno putujemo. Naše deve čekaju na cesti.



U logoru usred ničega

Zagrijavanje na rubu dina: trener Inga (sprijeda) zagrijava sudionike.

© Djamila Grossman

Voditelj Camel Hassan mekim prstenom deka jastučiće Jimis Hunchback, stavlja sedlo na njega i zgrabi mi joga tepih i tepih. Onda namjerava izvući Jimi, što to neočekivano čini prvo sa svojim zadnjim nogama, pa sam gotovo preletio preko ručke sedla. Ono što Jimi ponovno priznaje s pogledom koji ima samo na njemu, koji može okrenuti vrat za 180 stupnjeva unatrag. On odlazi ležerno, ali ja još uvijek moram učiniti čvrsto držanje i pronaći mjesto koje ne boli nakon deset minuta. Jimi usporava svaki uspon i shvaćam da je hodanje s njegovim pokretima bolje nego ostati uspravno i ukočeno u leđima. Postupno, oko nas je mirno, kopita deva tiho tonu u pijesak, dobivam neodređeni osjećaj širine i topline i izbijanja, čak i moje misli polako utihnu. Mi smo sedam žena; svi imaju iskustvo yoge, većina je već nekoliko godina prisutna, svi su opipljivi, i cijene pristojnu meditaciju izlaska sunca na grebenu pješčane dine, kao i predivnu napornu jogu i dobar razgovor.



U laganom ritmu od dina do dina.

© Djamila Grossman

Svatko želi doživjeti pustinju ne samo u umu, već i premjestiti svoja tijela u nju. Zato je Iyengar yoga idealan, podučava ga Inga, učiteljica koja putuje s nama: posebno precizan, spor stil koji istražuje svaki položaj, svaku točno mišićnu napetost, a to je stavljanje svakog od svih zglobova na pravo mjesto kako bi se odgovarajuća vježba približila optimalnom položaju.

Deve su ljubazne, Jimi se voli približavati

© Djamila Grossman

Ima pravu dozu duhovnosti, zahtijeva koncentraciju i čini čuda nakon vožnje s kamilom. Zbog toga su i vježbe istezanja prva stvar koju radimo kada napokon stignemo u naš kamp nakon nekoliko sati. Rasporedimo joga prostirke, istegnemo dio tijela za dio tijela i gnječimo se nogama kroz umorne jahače natrag. Onda idemo u šatore, iznenađujuće su luksuzni.Solarna energija svake večeri pokreće žarulju nekoliko sati, čak postoji i kemijski WC. M'barek i njegov ambijent za vrijednost posade, sklopive stolice oko stola u dvorištu obložene su bijelim šeširima. I dobra im je hrana važna. Kuskus i ukusno povrće začinjeno kardamonom, curryjem i paprikom. Pijemo čaj od metvice i pjevamo dok se sunce spušta i temperature polako padaju od 8:30 do 8 u sredini 20. stoljeća. Berberi zagrijavaju vatru s grmljem koji raste u dolinama. Podižemo stolice i gledamo kako voda s čajem polako kuha. Postoje samo žeravice i nebo, zvijezde blistave kao u planetariju, sjedimo u svoje jakne pored vatre, s glavama bačenim natrag. Kasnije, Hassan i ostali dobili su svoje bubnjeve i flaute. Jedan počinje, drugi slušaju, klimnu glavom i upadaju, ponekad kaotično i glasno, ponekad tišim, ponekad neharmonični i uvijek vrlo međusobno povezani. U nekom trenutku plešemo jer je glazba lijepa i protiv hladnoće. Onda je gotovo ponoć.

Noću plesamo protiv hladnoće

M'Barek sa svojom majkom, koja pozdravlja sve svoje goste

© Djamila Grossman

Bubnjevi leže poput mekog tepiha preko tišine zemlje, oni nam pomažu da ponovno pronađemo kamp, ​​dok hodamo po mraku sa četkicom za zube i bocom za vodu nekoliko dina predaleko. Spavam u svemu što nosim na tijelu, tri olovne deke s kamilicom i još čeznemo za jutrom, kada sunce baci prvi topli snop kroz rupu u šator od sedam sati ujutro.

Meditacija i svjesno disanje dio su joge.

© Djamila Grossman

Onda je Inga već na putu, tražeći najbolje mjesto za dan za jogu. Ponovno izvaljamo prostirke i mijenjamo nakon vježbi istezanja koje donose preostalu hladnoću iz kostiju, polako u položaj pozicije i pokušavaju se ne naginjati zbog pjeskovitog tla s prostirke. Dakle, od sada su svi naši dani: jahanje, trčanje po pijesku, divljenje izlascima sunca i zalascima sunca, jelo kuskusa. Leći pod naš dlan u kampu i čitati. Radite jogu. Govori. Smijeh. Prije svega, mnogo se smije. Ponekad nam nedostaje da nam kažete kako sunce tone spektakularno. To je najuzbudljiviji, bučniji oblik zezanja kojeg znam, bez pospanosti na plaži. Ako odemo, samo da vidimo sljedeću dinu, onda u grupi, samo zbog kamila. To su dosljedne životinje u stadu i slomljene srca kada se razdvoje. Jimi, kad kaska iza svog prijatelja ScoobyDooa, voli dotaknuti njušku trbuha, a ponekad i Scooby-Doo liže Jimijeve usne. Kad želim pola sata ići sam s Jimi, on tako mrzovoljno bleje da mu se cijelo tijelo trese.

Pogled na pustinjski grad Merzouga sa svojim blatnim zgradama

© Djamila Grossman

Hassan nas brzo prati sa Scooby-Doo. Ponekad se uspinjemo na veliku dinu iza kampa, Berbersi imaju snowboard za spuštanje, ali ja radije sjedim na najvišoj točki i gledam okolo dok mi stopala polako tonu u pijesak, teče niz žlijebove kao čistu vodu. Vidim skoro do Merzouge, M'barekov koncept je pustinjsko svjetlo, možemo se izvesti za pola dana ili, ako smo gladni, hodati sat vremena, do kuće berberskog peka kruha s povrćem u ugljenu njegove vatre. koja ima okus toplu pizzu s cimetom.

Turistički vodič M'Barek dopušta prskanje pijeska.

© Djamila Grossman

Mi smo toliko duboko u nigdje da nam pomaže da se isključimo, ali nas ne odbacuje. Tako je i naša yoga: sadašnjost, ne uzbuđen, oči uvijek jasne. Ali to ide iz dana u dan dublje. Jednom, kaže Inga dok ležimo na prostirci i osjećamo večernju toplinu ispod nas, "To si ti", i te tri riječi koje zvuče tako banalno dovoljno su reći ono što svi osjećamo u ovom trenutku. Nakon što je zamolimo da nam pokaže položaj "Camel", jer želimo znati što je yoga prijevod za to. Idemo na koljena, hvatamo noge rukama, podižemo zdjelicu, guramo prsnu kost prema gore. Vježba proteže kralježnicu i otvara srce. Jimi gleda i izgleda jednako impresioniran kao muhe na trepavicama.

Putničke informacije: Joga Putovanje u Sahari

© Bianca Classen

Rezervirali smo put na "Sahara Yoga". Vlasnik M'barek Oussidi nudi marokske izlete od 8 do 13 dana tijekom cijele godine, a kombinaciju pustinjskog putovanja s izletima u Marakeš ili Essaouiru. Putovanje od 6 osoba, troškovi od 990 eura po osobi (Sahara Yoga, tel. 04 31/310 34 86, www.sahara-yoga.com).

Getting postoji: Avionom do Ouarzazate, z. B. preko Münchena s Iberijom od 493 eura. Od Ouarzazata, obitelj Oussidi organizira prijevoz do Merzouge.

Da sam znao prije, da su pustinjske noći tako hladne, da bih uzeo zimsku jaknu, a ne samo - naravno, lakše je pohraniti - ljeto dolje.Čak i ako temperatura padne samo za 10 stupnjeva: doista je ledena.

Preporučena literatura Lutz Redecker: "Južni Maroko". Mnogo praktičnih znanja o regiji Marrakech izvan planine Atlas. (263 str., 15,90 eura, Michael Müller Verlag)



Snimali su zalazak sunca u Njemačkoj, a onda su se na nebu počele događati ČUDNE stvari ! (Svibanj 2020).



Sahara, Jimi Hendrix, Pozdrav Suncu, Maroko, Pustinja, Kiel, Alžir, Pustinja, Putovanja, Joga, Camel, Pozdrav Suncu, Putovanje jogom