Oni koji nakon razdvajanja rade te stvari mogu biti prijatelji s bivšom
Odnos je gotov? ali ti se i dalje sviđaš. Tako mnogi parovi rade nakon raspada. Veliko je pitanje: može li prijateljstvo stvarno funkcionirati? ChroniquesDuVasteMonde je razgovarao sa stručnjakom.
ChroniquesDuVasteMonde: Zašto svi vi želite ostati prijatelji nakon raspada danas?
DR. MATHIAS JUNG: To je pozitivan razvoj, a odnosi se na činjenicu da su razdvajanja i razvodi dostigli razinu normalnosti. Sudska praksa također igra važnu ulogu, jer je dobrobit djeteta na prvom mjestu. Postoji više racionalnosti. Ako, s druge strane, netko podigne rat ili iskorištava djecu, on nije odvojiv i odbija preuzeti odgovornost za sebe. Ali mržnju i ljutnju uvijek je lakše podnijeti od tuge i samospoznaje.
Ima li uloga ulogu, ili postoji stvarna potreba za prijateljstvom s bivšim partnerom?
Što se roditeljstva tiče, želja za prijateljskom vezom zasigurno je danas. Djeca su mnogo važnija nego 50-ih ili 60-ih godina - posebno za očeve. Žele pratiti svoju djecu. Muškarci su se razvili u posljednjih 20 godina, postali su mekši. I ekonomski također igra u njega. Žene su dobro obrazovane i zarađuju novac. To prisiljava muškarce na rodnu demokraciju, stvara međusobnu autonomiju, a time i novu stvarnost. Danas se muškarci ne mogu nositi s obrazovanim ženama.
Ali treba vremena da se susretne s prijateljima. Zar se ne šalimo?
U početku, snažni osjećaji su apsolutno potrebni za zaljubljivanje. Do sada smo se definirali kao "partner ...". Da bi ga se riješili, potrebna je agresija i nepravedni osjećaji. To se ne razlikuje. Potrebna nam je određena količina agresije i nevezanosti da bismo se mogli istjerati. Ovo je naša zaštitna udruga. I postupno možete opet oprostiti i oprostiti sebi. Ako želi uspjeti odmah pretvoriti odnos u prijateljstvo, to uključuje i određeni talent za promišljanje, sposobnost da se uzme udaljenost i do sebe i iskustvo razdvajanja.
To jest, što je više odvajanja, to je opuštenije?
Da, onda se zna da će u jednom trenutku opet ići uzbrdo. Došao sam iz neizrecivih poteškoća nakon 21 godine od mog prvog braka. Kao bivši razvod i internat, nevjerojatno sam se držao. Kad bih danas imao razdvajanje, znao bih, život se nastavlja. Mislim da je vrlo važno da imamo pozitivna iskustva razdvajanja u životu, što jača našu otpornost. Jer život se sastoji od odvajanja. Trebamo razviti umjetnost razdvajanja.
Kako, na primjer?
Prvo, važno je razgovarati s drugima. Razgovarajte s ljudima koji su sami doživjeli razdvajanje. Kao rezultat toga, gubi se sram i osjećaj srama koji često prati razdvajanje. Samorefleksija je iznimno važna. Evo tri pitanja na koja treba odgovoriti. Prvo, s čim se volim rastati? Na primjer: "Bili ste neljubazni, niste komunicirali sa mnom, bili ste nemilosrdni u seksualnosti." Drugo, što ću razdvojiti? Na primjer, "vaša pouzdanost, vaša velikodušnost, vaš smisao za humor." Treće, što ću ponijeti sa sobom? Tako se integrira prošlo razdoblje života i uzima dragocjeno s. Ništa nije gore od razmišljanja o partneru. Činimo se lošima. Ona također pomaže da se nekoliko terapijskih sjednica, da se u pratnji žalosti i bijes rada. Kasnije dolazi konceptualni rad u kojem čovjek razumije što se dogodilo i vidi i prihvaća svoj dio u njemu. Tada ćete izaći iz te krize sazrele.
Postoje li parametri za raskid u prijateljstvu?
Da, na primjer, da je par temeljito razgovarao za vrijeme i nakon odvajanja i nije ulazio u bez riječi. Ili da par dobije pomoć u slučaju sumnje i da je napravio dobre aranžmane. Ključno ovdje: ekonomski sporazumi. Ako partner ne plati razumnu potporu za dijete, ona postaje mračna. Ljubav i razdvajanje je u vezi novca. Drugi je parametar nastavak vrednovanja partnera i zajedničkih godina.
Odvojimo li se danas frivolnije?
Danas - i to je mračna strana visokih stopa razvoda - sačmarica se prečesto baca u ravnotežu tijekom prve teške krize. Ljubav je posao. Najnovije djelo. A ja bih bio loš terapeut za par ako ne tražim od ljudi da učine sve da sačuvaju svoju povezanost.
Je li to zato što općenito postajemo manje obvezujuće u svim odnosima?
Da, moderno neobvezujuće pojačava to i podržava digitalna revolucija.U Njemačkoj oko 12 milijuna ljudi na internetu traži ljubav. Imao sam jednog pacijenta koji je imao 200 ženskih kontakata unutar dvije godine. Upoznao je 52 žene, ali nitko nije trebao biti dovoljno dobar. Sve su to bile uspješne atraktivne žene. Ali to je moderna neuroza, koja se javlja osobito kod muškaraca: ne odlučivati. Više ne vidi jasno opredjeljenje koje donosi odnos, a ne spoznaja da je to egzistencijalna odluka.
Kako vidite budućnost ljubavi?
U posljednjih nekoliko desetljeća bilo je nešto odlučujuće: ljubav je religija modernosti, stare norme više ne vrijede. Ono što preostaje je ljubav. Ali to je nevjerojatno. Sve nam mora ponuditi, ali ne može. Ali imamo pravo ispraviti. Mi više ne ostajemo u ljubavno-siromašnom odnosu, nego odsječeni. Čak i ako otkrijem da često postoji malo sposobnosti za rješavanje sukoba, to je u početku pozitivno.
Mogu li nas separacije ojačati?
Da, priznajući vlastitu sposobnost za djelovanje: "Sposoban sam oblikovati svoj život, nisam ovisan." Razdvajanje je jedan od najozbiljnijih stresora, ali onda znate: ja to mogu učiniti.
Video Preporuka:
