5 trenutnih savjeta za dobro raspoloženje
Znate li i ovih dana? Imali ste stres kod šefa, promašili stazu i sada gurati čak i nove cipele! Najgore od svega, raspoloženje Miesepetera neumoljivo postavlja kurs za odnos. Malo stvari postaju svađe i nitko nije raspoložen. Trenutak ... s druge strane imamo nešto:
1. Zajednički sport
Vaša prva reakcija može biti: Waaaaas, Sport? Muka nam je od toga i sada bismo trebali kopati na traci za trčanje? Da !!! Jer ćete se nakon toga zasigurno bolje osjećati. Sport za dvoje je mnogo zabavniji nego sam. Ali zaboravite na pokretnu traku, radije idite sa svojom dušom na svježem zraku. I zasladiti cijelu stvar: Nakon svakog kilometra kojeg napraviš, napuhat ćeš i strastveno te poljubiti. Jezik akrobatike je također nekako sportski ...
2. Pogledajte snimku
Ako se ne šalite, neka se drugi šale za vas. "Muškarci dva i pol", "Teorija velikog praska", "Kako sam srela tvoju majku" - takve serije su stvarno zabavne! Sviđa ti se nostalgičan? U mreži ćete zasigurno imati i drevne isječke "Alf". Neka jedan, dva sata poškropi i dođeš do drugih misli. Zatim: udaljite se od zaslona i kuhajte zajedno, idite u šetnju, zagrlite se u krevetu ... Dan spašen!
3. Igrajte se zajedno
Bilo da se radi o badmintonu, igrama na ploči ili Playstationu - prebacite se na "Ja imam 8 godina i nemam problema" neko vrijeme. Igrajte jedni s drugima ili jedni protiv drugih, iznutra ili izvana. Samo vi oboje. Brzo ćete primijetiti kako stres svakodnevnog života pada s vaših ramena, osjećate se slobodnije i - ruku na njega! - čak ćete se i smiješiti!
4. Blagdan, gozba, gozba!
Koji je najjednostavniji i najučinkovitiji recept protiv lošeg raspoloženja? Dobro, jedi. I slatko! Ovo je također divno za dvoje. Što mislite o ukusnom čokoladnom fonduu? Banane, jagode, grožđe ... i puno čokolade! Gurnite na trenutak lošu savjest i priuštite sebi nešto dobro za dvoje. Zaslužuješ to.
5. Noge u plesu koje se ljuljaju
Posljednji sat plesa je bio neko vrijeme? Snaga ništa! Uglavnom, nije važno ako stavite rumbu ili patku. Uostalom, vi niste na "Let's Dance" i Joachim Llambi ne izvlači znak s rejtingom. Samo se krećite kako je zabavno. Najvažnije je da zajedno zakolete kolibu. Ili lagano zamahnite preko poda - kako želite. Da je ples dobar za dušu, čak je i znanstveno dokazano!
