Iznad oblaka: 8 savjeta za ljepotu za letenje
Savjeti za ljepotu letenja: Pametno pakiranje
Budući da je veličina spremnika za tekućinu kada je letenje ograničena, a time i kozmetika, trebate pripremiti svoj dom već dobro na putu. Ako je let kratak, ne treba vam mnogo. No, osobito na dugim letovima preporučljivo je imati nekoliko kozmetičkih proizvoda u veličini putovanja: hidratantnu kremu, kremu za ruke, njegu usana, dezodorans i možda čak i pastu za zube i četkicu za zube. Svaki proizvod ne smije sadržavati više od 100 ml i sve mora biti pakirano u prozirnu vrećicu.
Ako proizvod Liebings nije u putnim veličinama, možete ga i prenijeti u mali spremnik. Ovi putni kontejneri sada su dostupni za kupnju u svakoj drogeriji. Također zgodan: napunite spremnik kontaktnih leća omiljenom kremom.
Savjeti za ljepotu za letenje: kreme, kreme, kreme
U zrakoplovu je zrak suhi nego u Sahari: Na 10.000 metara nadmorske visine, vlaga je samo oko 10 posto nakon dva sata. Stoga bi lice i tijelo trebali biti kremirani prije odlaska. A posebno na dugim letovima također se može voljeti ponovno punjenje - ovisno o tipu kože s bogatom ili hidratantnom kremom. Osobito su osjetljive usne i područje oko očiju. Za ovo je najbolje pripremiti balzam za usne i kremu za oči u zrakoplovu. Stvarno su dobri i osvježavajući sprejevi za lice koji doniraju vlagu na dodir gumba.
Savjeti za ljepotu: dobro za oči i nos
Zrak klima uređaja može uzrokovati crvenilo očiju kada postanu previše suhi. Ovdje kapi za oči iz ljekarne pomažu. Također, sluznice nosa brzo se suše u ravnini i tada su laka meta za bakterije i viruse. Masti za nos ili bogata krema sprječavaju isušivanje. Najbolje se prijaviti prije polaska.
Savjeti za ljepotu: Dobar dah
Svatko tko spava u avionu i onda se probudi, zna osjećaj zauzetog jezika. Bilo što osim lijepog! U tom slučaju, uvijek trebate imati žvakaću gumu u ručnoj prtljazi, u najboljem slučaju, one sa svojstvima zubne njege. Naravno, još jedna mogućnost je odlazak na toalet za pranje ruku na kratko vrijeme. Ako je to previše vremena, možete koristiti i jednokratna sredstva za čišćenje zuba od mikrovlakana: oni se jednostavno skliznu preko kažiprsta i zatim se protrljaju po zubima.
Savjeti za ljepotu: Svježina za kosu
Prije leta na duge staze, najbolje je oprati kosu malo prije - tako ćete ostati svježe što je duže moguće. Ako ste skloni masnoj kosi, možete osvježiti pripremu između ili prije slijetanja suhim šamponom. Ukratko poprskajte i četkom.
Oni koji su skloniji naelektriziranju kose i avionskom stropu došli su preblizu, mogu raširiti kremu za ruke na dlanovima i tako ukrotiti leteću kosu. Također dobro: četkajte kosu vlažnom krpom.
Beauty savjeti za letenje: Protiv natečenih nogu
Kada sjede, vene općenito nabubre. S jedne strane, to je zbog savijenog položaja, s druge strane zbog činjenice da je mišićna pumpa telećih mišića u štrajku i krv teče sporije u srce. U ravnini je negativan tlak koji uzrokuje zgušnjavanje krvi. Može se brže nakupljati i povećati rizik od tromboze. Da biste spriječili, uvijek treba ići okolo, uzdržavati se od alkohola, piti puno vode, ne uzeti spavanje i sedative i nositi kompresijske čarape.
Mala vježba između njih: protegnite noge tako da noge podižu s tla. Zatim naizmjenično ljuljajući se naprijed-natrag kao da stupa na pedalu.
Savjeti za ljepotu letenja: jesti protiv jetlaga
Hrana može utjecati na jetlag: hrana s visokim sadržajem ugljikohidrata kao što su krumpir ili žitarice teže umoriti, ali namirnice koje sadrže proteine, kao što je meso, obično vas probude. Pijte što više vode i po mogućnosti izbjegavajte kavu, alkohol i slatke napitke.
Beauty savjeti za letenje: Istok ili Zapad?
Kada putujete u zapadnom smjeru, vrijeme se prebacuje na "leđa". Primjerice, let za New York traje šest sati ranije nego, primjerice, Berlin. Stoga je poželjno ići u krevet kasnije nego obično, nekoliko dana prije polaska, kako biste se brže navikli na novi ritam. Za letove na istok, s druge strane, trebali biste otići u krevet malo ranije, kao što je kasnije nego kod kuće.
