Zamrzni grah? Tako to radi!
Zeleni grah ostaje ukusan i svjež u hladnjaku samo nekoliko dana, ali jeste li ikada pomislili da ih zamrznete?
Zamrznuti, ukusni mahunarke traju znatno duže pa čak i boja, okus i vrijedni sastojci ostaju sačuvani u zamrzivaču - za razliku od kuhanja - u velikoj mjeri sačuvani. Dakle, ne samo da uvijek imate grah na lageru, možete također probati velike, nove recepte.
Zamrznuti grah: Blanch
Pržite zrna prije zamrzavanja, ako ih kasnije koristite kao ukras od povrća ili ako ih želite koristiti za pripremu gulaša ili pečenja. Blanširanje osigurava lijepu, oštru boju, ubija klice i enzime, a također dobiva i okus i vitamine.
- Temeljito operite grah i uklonite stabljiku i vrhove.
- Izrežite grah na komade ili ih potpuno ostavite? ovisno o tome što namjeravate učiniti nakon odmrzavanja.
- Zrcaljeno je u kipućoj slanoj vodi oko tri minute.
- Izvadite povrće iz lonca s skimmer i stavite u zdjelu ledene vode za nekoliko minuta.
- Zatim pustite da se grah dobro ispusti na kuhinjskom ručniku. Ako su još uvijek mokri kada su zamrznuti, kristali leda se formiraju u zamrzivaču.
- Suhi grah stavite u vreću za zamrzavanje ili u odgovarajuću posudu i zamrznite.
- Zamrznuti su bijeli grah rok trajanja do 12 mjeseci.
Grah je prokuhan
Želite li brzo pripremati grah ili ih želite kasnije koristiti za salatu, možete ih skuhati prije zamrzavanja.
- Temeljito operite grah i očistite ga.
- Ovisno o svrsi, odrežite grah na komade ili ih potpuno ostavite.
- Stavite mahunarke u kipuću slanu vodu i kuhajte oko pet do osam minuta.
- Jeste li nesigurni, između uzimanja graha iz vode i kušanja, je li već dovoljno mekano.
- Povuci povrće kroz sito.
- Isperite grah hladno da zaustavite proces kuhanja.
- Zatim pustite da se grah dobro osuši kako biste izbjegli stvaranje kristala tijekom zamrzavanja.
- Zamrznite grah u vrećici za zamrzavanje ili u limenci koja je prikladna za zamrzavanje.
- Kuhani grah je u zamrzivaču traje oko devet mjeseci.
Zamrzavanje graha: odmrzavanje
Odmrzavanje i prerada smrznutog zrna je vrlo jednostavno.
- Već gotovi grah možete se samo kratko zagrijati. Ako od njih želite napraviti salatu od graha, neka se prethodno odmrznu na sobnoj temperaturi.
- Možete kuhati bijeli grah poput svježeg graha u loncu slane vode. Samo se uvjerite da je vrijeme kuhanja skraćeno jer su već izblijedjeli.
- Ako želite pripremiti svoje grah u juhu ili loncu, jednostavno ih stavite u zamrznuto stanje u posudu i kuhajte dok se ne skuha.
Zamrzni grah: Savjeti i trikovi
- Zamrznite grah što je moguće svježe A, znači na dan žetve ili kupnje.
- ukusan daje vašem trkačku grahu dodatni okusni udarac. Stavite malo sjeckanog kupusa u vrećicu za zamrzavanje prije nego grah uđe u zamrzivač.
- Konzumirajte grah nikad sirovo! Grah sadrži štetne tvari koje su opasne za ljude i uništavaju se samo kada se kuhaju.
- Označite vrećicu za zamrzavanje ili posudu s datumom zamrzavanja. Dakle, pratite kada su zrna zamrznuta i koliko su još uvijek stabilna.
- Grah, bilo svježi ili smrznuti, nisu samo ukusni, već i iznimno svestrani. Kuhajte sami, imate zamrzivač ionako pun zelenih mahunarki, izvrsne recepte i otkrijte novi pasulj. Pokušajte ukusne recepte zelenog graha, salatu od graha i gulaš od graha.
Usput, također zamrznuti prokulice, zamrznuti cvjetača, zamrznuti tikvice i zamrznuti bundeve je vrlo lako.