Saznajte hipnozu: Kako djeluje?
Saznajte hipnoza: Koje opcije postoje?
- NLP praktičar: NLP znači Neuro-lingvističko programiranje ? ukratko, zbirka metoda za utjecanje na mentalne procese kod ljudi. Dio nje je i tzv Hypnoanalyse, NLP praktičar je desetodnevni program obuke.
- Hipnoza: Na jednom Seminar ili treniranje bit će vam prikazane osnovne hipnotičke tehnike. Učite kako nova stanja svijesti izgledaju i kako ih možete primijeniti. Obučeni hipnotizer vodi obuku i daje uvid u to kako izgleda hipnoza.
- Brza indukcija: Flash hipnoza je brza hipnoza koju možete primijeniti na drugu osobu. Često je s njim pokazuje u kojoj su sudionici spontano pozvani na pozornicu. Osnovni uvjet za uspjeh: Druga osoba također mora prihvatiti prijedloge i uključiti se. Važan kriterij za bilo koji oblik hipnoze. Savjeti o procesu munje hipnoza mogu se naći na raznim Hypnoseseiten na internetu.
4 preduvjeta za učenje hipnoze!
1. Unutarnje podešavanje
Da biste saznali hipnozu, najprije to morate učiniti sami efekti biti uvjeren u hipnozu. U isto vrijeme, neophodno je za vas vrijeme i će donijeti za učenje.
Vaša namjera da naučite hipnozu je idealno mješavina Znatiželja i uslužnost, Nemojte pasti na šarlatane koji znaju kako manipulirati ljudima hipnozom!
2. Samohipnoza kao početak
Postoje razne tehnike hipnoze - Prijedlozi i afirmacije ? koje možete primijeniti jednako dobro i za sebe. Možete ih pronaći na internetu obrasci govora i afirmacije koje su vam dostupne kao primjeri.
U svakom slučaju odustanite od zapovjednog obrasca, jer to ne pogoduje hipnozi.
treba izbjegavati:
- "Moraš učiniti ovo ili ono ...?"
- "Odmah ste opušteni / umorni / otvoreni ...?
Umjesto toga, pokušajte u jednom nježni i nježni tonovi razgovarati s vama ili kasnije s nekom temom.
Početak je oko dobrog osjećaja za pravi Tonalnost i formulacija dobiti. Pogledajte videozapise i vodiče na internetu o tome kako doći do stanja transa.
Moguće tehnike hipnoze:
- Sugestivna hipnoza: Poboljšajte unutarnji stav ciljanim jezičnim obrascima
- Starost progresija: Gledajući naprijed s budućim koracima (Mentalno iskustvo budućnosti u sadašnjosti)
- Analitička hipnoza: Tražite uzroke za određene teme - to se govori čak i tijekom hipnoze
Ne reagiraju svi logično na određene hipnotičke tehnike. Pogotovo ako se prije svega bavite samohipnozom, možete to učiniti Isprobajte u čemu ste najbolji.
3. Tijek hipnoze
Hipnoza je često o tome Prepoznavanje neispunjenih žudnji i Suočavanje sa strahovima, Zapitajte se u koju svrhu želite nastaviti sa svojom hipnozom, a zatim pogledajte koje tehnike hipnoze najbolje odgovaraju.
Pogotovo na početku važno je da je dobijete Osnovna struktura hipnoze čvrsto na mjestu.
- dobrodošli
- Uvod? Definicija teme / problema
- Izbor i opis tehnike
- U hipnotičko stanje (trance)
- Iskorištenost? Koristite i cijenite svaki stav i osjećaj
- Mentalno iskustvo željenog stanja (Future Pacing)
- probuditi se
4. Razmjena u grupi
Ako stvarno želite koristiti i učiti hipnoza redovito, dolazite Seminari i coaching jedva gotova. Alternativno i dodatno, ima smisla da i vi slijedite NLP grupe u vašem području bacite pogled. Ovdje možete međusobno konsolidirati tehnike i podijeliti svoja iskustva.
Saznajte Hipnoza: Iz kojeg razloga?
- Prestanite pušiti ili alkohol
- Uđite u opušteno stanje
- smanjiti
- Suočavanje sa strahovima
- uzrok analiza
Gubitak težine hipnozom? Testirali smo ga za vas. Da biste se bolje nosili sa stresom, isprobajte meditaciju Osho ili Vipassana meditaciju.