Ne, to nije osobna moda da izvadiš svoju golu stopu iz kreveta dok zaspiš, iako je deka zapravo dovoljno dugo. To je ono što mnogi ljudi rade - i to ima smisla!

Pozadina: Gola noga izvan pokrivača služi za reguliranje temperature - i pomaže nam da zaspimo!

Također pročitajte

Zato se trznete prije nego što zaspite

Na našim potplatima postoje vene koje reguliraju temperaturu cijelog našeg tijela. A kada zaspiš postaje važno: kada spavamo, naše tijelo spušta temperaturu i signalizira: vrijeme spavanja!

Što se događa ako ispružimo nogu iz kreveta?
Osiguravamo da se stopala naših stopala ohlade i da je cijelo naše tijelo vjerojatnije da će zaspati: hladimo se gotovo sami da bismo mogli bolje zaspati.

I cijela stvar potpuno podsvjesno teče bez da je namjerno kontroliramo. Sjajno, zar ne? Uvijek je fascinantno, kakvo je remek-djelo prirode naše tijelo?

Ptica Ranoranilica (Erkenci Kuş) - 51 Finalna Epizoda Sa Prevodom (KRAJ SERIJE) (Travanj 2024).