Tako izgleda želudac nakon rođenja
Htio sam biti na startnoj liniji maratona Olimpijskih suđenja 2016. u veljači, sa šansom da napravim ekipu svim svojim bićem. Stvarnost je da se to ne može dogoditi. To je zastrašujuće za početak poslije porođaja. Ja izlio moje srce u ovaj @oiselle blog kao što sam pokušao uvijek #keepitreal. @@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 26. listopada 2015. u 16:55 PDT
Stephanie Rothstein Bruce je uspješna kao maratonac. Unatoč teškim treninzima i sportskoj karijeri, nije htjela odustati od osnivanja obitelji. Tada joj je sreća bila savršena: njezina prva beba rođena je zdrava. Usprkos toj novoj odgovornosti, nastavila je redovito vježbati.
Mnoge slavne osobe se kune tvrdim treningom nakon rođenja kako bi se odmah vratile u formu i mršavile. Činjenica da te priče ne treba uzimati za primjer, sada dokazuje Stephanie Rothsein Bruce i pokazuje na svom Instagramu prilično neukrašen, poput trbuha unatoč sportu nakon izgleda trudnoće.
Jer čak i ako mnogi pokreti jačaju mišiće, to su strijke koje ostaju. Sportaš prirodno uzima fotoaparat i hrabro pokazuje kako "majmunski" neživotni život može biti i kako se tijelo jednostavno mijenja u ovoj životnoj fazi. Jer se uistinu ne treba sramiti te žene. Mislimo: sjajna žena s velikom porukom!
Pogledaj ovaj post na Instagramu
Kakvu razliku čini 8 dana. Nevjerojatno kako se bebe uklapaju u naše trbuhe. "Oh, koliko ste daleko?" Oh, ja sam poslije poroda. #keepitreal dame i vijoriti taj PP trbuh! #journeywithsteph #flystyle
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 27. rujna 2015. u 18:29 PDT
Pogledaj ovaj post na Instagramu5 tjedana nakon trudnoće. Status: 18 lbs od isporuke (dojenje kunem), sise više ne boljeti tijekom vježbanja, do 10 minuta trčanja, diastistis recti na oko 2 do 3 prst razmaka, i dobivanje nekih 4 sata proteže od spavanja noću! Oh, i konačno vraća u moje #flystyle odjeću!
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 24. listopada 2015. u 17:46 PDT
Pogledaj ovaj post na Instagramu6 tjedana nakon partum, dobio moj 6 Pack ABS leđa .. Pravo na raspored :) žao onima koji su pronašli ovaj pic veliki, ali ovo sranje je #keepitreal. Imam vrlo loš slučaj dijastaze rektusa i strija od 2 bebe rođene 15 mjeseci. Moj trbuh u mom sportskom grudnjaku i rasnoj opremi kad je moje tijelo spremno. Mnogo posla treba obaviti da se vratimo zajedno i obnovimo moju jezgru. Osjećajte se pouzdano da objavite svoja PP tijela i oznaku #journeywithsteph
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 1. studenoga 2015. u 15:33 PST
Pogledaj ovaj post na InstagramuJezgra radi vani na 80 stupnjeva u novoj liniji 16. Ne smeta mi ako to učinim!
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 8.02.2016. U 17:57 PST
Pogledaj ovaj post na Instagramu
Prošli vikend bio je težak za gledatelje i ne natječu se na probama maratona. Ali nikad nije bilo jasno da je to najpametnija odluka da ne žurimo natrag. Počinje pokazivati strpljenje i rad. 4 milje tempo: 5:42, 5:36, 5:35, 5:33. 4 x 400 s 1 min mirovanja @ 74, 75, 73, 75. #timetofly #flystyle #journeywithsteph # 7000ft. PC: @ jenrosario13
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) dana 17.02.2016. U 17:51 PST
Pogledaj ovaj post na InstagramuKad pogledam dolje, ispružim se, umoran sam. #trackseason #timetofly #flystyle
Post koji dijeli Stephanie Rothstein Bruce (@stephrothstein) na 16. ožujka 2016. u 10:51 PDT
Bilo prije ili poslije rođenja: Majčin trbuh je vrlo poseban i svatko je lijep na svoj način. Mnoge žene su ponosne na svoju bujnu babybump i žele je uhvatiti figurativno.
Da ovo ne mora uvijek biti dobro, pokazuje naša fotogalerija: Ove fotografije trbuha za bebe se smiju apsurdu!
Video Preporuka:
