Ova slika konačno stavlja kraj na pitanje "tijela tijela plaža"

Ovo je moje tijelo. Ovo nije slika prije. Ovo nije slika poslije. Ovo je samo izgledalo moje tijelo ...

Objavio Molly Galbraith u petak, 1. siječnja 2016. \ t

Žena u bikiniju hoda po plaži i postavlja sliku na Facebook. Fotografija koja izgleda kao odmor i odmor - ali Molly Gailbraith želi napraviti nešto važno s ovom slikom: Tijelo je savršeno kada se njegov vlasnik osjeća ugodno s njim - bez obzira na to što drugi kažu.

Jedna godina bez samooptimizacije

Gailbraith zna o čemu govori - ona je osnivač online portala za obuku žena i proveo je mnogo godina napokon u postizanju "savršene" bikini figure. Neumoljivo, uvijek je tjerala tijelo malo tanje, malo više trenirano, malo bliže idealu koji je imala na umu.

Ali odjednom je morala povući kočnicu za hitne slučajeve: kad se ispostavilo da boluje od autoimunih slabosti i metaboličkog poremećaja, Gailbraith se našla prisiljena preispitati svoje prioritete.

Početkom siječnja probudila se s dobrim osjećajem da prvi put u životu nije napravila "dobru rezoluciju" za Novu godinu, što joj stavlja tijelo pod još veći pritisak. Očigledno ludo oslobađajući osjećaj:

"Ne prije, ne poslije - samo moje tijelo, točka."

S ovim tekstom ispod slike, Molly objašnjava zašto je konačno bila umorna od mučenja tijela:

To je moje tijelo

Ovo nije slika "prije". Ovo nije slika "poslije".

Ovo je samo moje tijelo, kao što izgleda svakog utorka u prosincu 2015. - to je LIFE slika.

To je tijelo koje voli bjelančevine i povrće te sir i sladoled. To je tijelo koje voli bućice, izvlačenje, utege i spavanje.

To je tijelo opterećeno brzom hranom, kasnim radom i stresom. To je tijelo koje je dovedeno do granice mršavosti s fitnes natjecanjima i sastancima powerliftinga. Ovo je tijelo koje je molilo za milost kada je pronašlo autoimunu bolest i metabolički poremećaj.

To je tijelo kao

- predebela - previše tanka - previše muževna - prejaka - preslaba - prevelika - previše mršava

imenovan - sve u istom tjednu.

Tko bi volio moje tijelo?

Iznad svega, posljednja rečenica jasno pokazuje koliko je apsurdno pokušati zadovoljiti strane zahtjeve. Bez obzira koliko se trudili, nikada nećete moći zadovoljiti sve.

I zašto bi to učinio? Vaše vlastito tijelo mora zadovoljiti samo jednu osobu: sebe! Molly namjerava nikad više ne zadovoljiti bilo koji inozemni standard i nada se da će mnoge žene slijediti taj primjer.

Evo još nekoliko razloga zašto je dobro da smo točno onakvi kakvi smo:

Ove slike imaju jasnu poruku: volite se kao i vi!

Za više samo-prihvaćanja: ilustratorica Frances Cannon bori se sa svojom umjetnošću za prirodniji pristup vlastitom tijelu, dokazujući svim ženama da nemamo razloga da ga se stidimo!

1 od 11

"Prihvati sebe." To je temelj pozitivne slike o sebi.

2 od 11

Ova slika prati sve Zeifel: Svaka strana nas je lijepa - njihove greške i osobitosti čine ih posebnim.

3 od 11

Budite ljubazni prema sebi, budite ljubazni prema drugima, uživajte u životu, to je jedini koji imate. " I ne biste smjeli dopustiti da ovaj dragocjeni život oduzme nepotrebnu sumnju u sebe!

4 od 11

"Zdravo tijelo, danas izgledaš divno i obećavam ti da ćeš s ljubavlju postupati s tobom." Kada ste posljednji put s ljubavlju gledali svoje tijelo? On to zaslužuje svaki dan!

5 od 11

Borite se zajedno s drugim ženama za više prihvaćanja, umjesto da se međusobno stavljate na put zatvorenih ideala ljepote!

6 od 11

"Ovo je moje tijelo i volim ga! Zašto se bojite voljeti i svoje tijelo? Svi dijelovi vašeg tijela zaslužuju ljubav, brigu i poštovanje!" ... jer su oni ti koji te svakodnevno nose kroz život.

7 od 11

"Ova ljubav je dom" Imati partnera koji nas voli kao što smo mi je veliki dar!

8 od 11

"Ja sam jak"

9 od 11

Čak ni prirodni procesi tijela nisu razlog za negativnu sliku o nama samima!

10 od 11 © Frances Cannon

11 od 11

...i svatko tko kaže drugačije, ionako ne bi trebao slušati!

Više radova Frances Cannon možete pronaći na njezinim službenim stranicama.