Ono što nas čini sretnima mijenja se četiri puta u vašem životu

Život je knjiga u pet poglavlja

Naravno, danas nismo zadovoljni istim stvarima kao u osnovnoj školi (osim čokolade i klizanja). Površno gledano, naše se želje jednostavno mijenjaju tijekom života.

No, prema socijalnoj psihologiji Jennifer Aaker, naša potraga za srećom slijedi vrlo specifičan obrazac. Određuje ih pet sila koje nas tjeraju: otkriće, razvoj, ravnotežu, smisao i uvažavanje.

"Čini se da se naša potraga za srećom mijenja svakih deset godina", objašnjava ona. Opisuje faze života kao pripovijest u pet poglavlja:

1) djetinjstvo i mladost: otkriće

U djetinjstvu i mladosti nalazimo sreću u otkrićima iu uzbuđenju i novim čarima. Cijenimo stvari koje nam pomažu razumjeti svijet oko nas, što je još uvijek prilično novo za nas.



2) Dvadesete: razvoj

U dvadesetima doživljavamo drugo poglavlje naših života. Sada je naš osobni razvoj u prvom planu. Ono što nas motivira i čini sretnima je uspjeh i osjećaj da nas drugi cijene. Tražimo svoje mjesto u životu.

3) Tridesete: ravnoteža

U tridesetim godinama njihov je razvoj još uvijek povoljan, ali želi biti uravnotežen privatnom srećom. Stabilnost sada može postati prioritet? na primjer, smirivanje i briga da ostanete zdravi (jer prvi put osjećamo da nećemo biti mladi zauvijek).

4) Četrdesete: smislenost

U srednjim godinama naša težnja za srećom često postaje nesebična. Drugi (obitelj, prijatelji, susjedi, društvo, svijet vani) postaju sve važniji, a briga o njima postaje važnija od vlastitog napretka. Razmišljanje o onome što ste već postigli čini nas sretnima.



5) Pedesete i šezdesete: Uvažavanje

U petom poglavlju naših života vjerojatno tražimo mirniji oblik sreće - u usporedbi s uzbuđenjem koje smo našli tako fascinantno u adolescenciji. Stariji ljudi traže i nalaze sreću u sadržaju i povezivanju s drugim ljudima. Oni su zahvalni za ono što imaju i zadovoljni su onim što su postigli.

Vaš stav je presudan - ne starenje

Ali znanstvenik Jennifer Aaker također naglašava da ovih pet poglavlja nije postavljeno u kamenu? a stav i stav su važniji od dobi.

"Happiness Narrative" Jennifer Aaker u videozapisu:

Zavolite svoje tijelo i desit će se čudo (Svibanj 2024).



Poglavlje, isto