Kako energetske lopte mijenjaju doručak

Bogato pokriveni stol za doručak s svježe iscijeđenim sokom od naranče, puno voća i zdravih namirnica u teoriji je vrlo lijep! Ali budimo iskreni: u praksi vjerojatno najjednostavnije sjedite udobno ujutro za stolom za doručak. Često doručak mora ići brzo - a onda su ove energetske kugle upravo u redu. Ukusne male energetske bombe za između njih idealni su muesli. Ne prolijevaju se i ne lijepe - i nestaju s ugrizom u ustima. Bilo na autobusu ili u vlaku: Za mali hitni doručak Energetske kugle su optimalne.

Napravite energiju Balls sebe ni u kojem trenutku

Priprema je vrlo jednostavna: samo napunite sirovu masu svih sastojaka u miješalicu, ručno oblikujte zrnca i stavite je u hladnjak s njom. Pećnicu možete pouzdano izostaviti. Pokušajte s ovim receptom: prepoloviti i sažeti 90g datuma, pire s 3 žlice maslaca od kikirikija, dodati sol i chia sjemenke i dodati kašiku 5-6 žlica vode - dok ne dobijete masu koja se dobro miješa , Zatim dodajte 90 g muzlija od bobičastog voća i dodajte 90 g sjeckanih pistacija.



Pogledaj ovaj post na Instagramu

Sretan ponedjeljak svima!

Renata Sopek: Proteinske pločice (Svibanj 2024).



Doručak, Snack, Trend hrane, Sirova hrana, Energetske kuglice, Muesli, Doručak, Grickalice, Energija