infekcija mokraćnog mjehura
prevencija
Norveška studija je dokazala da hladna stopala zapravo uzrokuju infekcije mjehura. Dakle: držite noge toplim. I piti dvije litre dnevno. Oni koji su skloni infekcijama mokraćnog mjehura trebaju uzimati 500 mg vitamina C svaki dan - to čini urin kiselijim i time inhibira razmnožavanje mikroba. Brusnice (kao suho voće ili sok) također sprječavaju infekcije mjehura. Doručak temeljen na dijeti s pet elemenata također ima preventivni učinak: za 2 obroka, kratko popržite 1 šalicu heljde bez masnoće, dodajte 2 šalice vode i pare 15 minuta. 1 2 trljajte jabuku, kišicu s limunovim sokom i promiješajte sa sokom od 1 vanilije, 1 žlicu nasjeckanog badema i meda ispod heljde.
self-lijekove
Kod blagog cistitisa pijte četiri čaše čaja mjehura dnevno (ljekarna pomiješana s jednakim dijelovima lišća breze, kaučom po sredini, zlatastim mrkvom, toadstoolom i korijenom sladića). Također su korisne sitz-kupke, poželjno dvaput dnevno tijekom oko sedam minuta u toploj vodi od 38 do 41 stupanj s konjskom repom kao aditivom.
Kada liječniku?
Ako uriniranje traje jedan ili dva dana nakon mokrenja. Kada se pojavi groznica. Ako je mokraća obojena ili čudno miriše. Čak i kod čestih infekcija mokraćnog mjehura trebate razjasniti uzroke s liječnikom. Kada su klice postavljene, obično ne možete izbjeći antibiotik.
Otkrijte više naših savjeta o cistitisu!
