Tjedan trudnoće 22 (SSW 22) - Nedostatak magnezija?
Tako se dijete razvija u 22. tjednu trudnoće
U 22. tjednu trudnoće (SSW 22), fetus mjeri oko 28 inča i teži oko 475 grama. Sada raste sporije, ali dobiva na težini.Mozak napreduje u razvoju i dobro je zaštićena u dvije polovice lubanje. Ali kosti lubanje su još uvijek mekane i pokretne, jaz jefontanelle zove. Važno je da dijete bude potisnuto kroz porođajni kanal kasnije. Fontanela se zatvara tek u prve dvije godine života. Mozak će nastaviti rasti u iduće tri godine. Jeste li već osjetili štucanje beba? Mnoge trudnice posebno jasno uočavaju hicne tijekom tih tjedana. Još je 18 tjedana do očekivanog datuma rođenja.
Kalendar trudnoće: Ovo se događa u 22. tjednu trudnoće (2. tromjesečje) s vašim tijelom
Grčevi u nogama ili povlačenje? Do 22. tjedna trudnoće zahtjevi magnezij majka. U pravilu, povećana potražnja može se lako nadoknaditi putem prehrane. Ali ako niste sigurni i često pate od grčeva teladi, trebali biste o tome razgovarati s ginekologom: čak se i magnezijevi dodaci mogu koristiti, ali molim vas ne sami. Također se možete suprotstaviti prehrani: Sjemenke suncokreta, bademi, zobena kaša, bademi, žitarice kao što su amarant, quinoa, sezam, kao i banane, suhe smokve i datumi mogu prirodno nadoknaditi nedostatak magnezija.
Debljanje? Pa, trudna si!
Osjećate se kao da je vaš želudac ogroman i razmišljate li o dobivanju na težini? Možemo vas samo podsjetiti da se opustite! Standardne vrijednosti su plus 7 do 18 kilograma u trudnoći? ali mnoge žene zapravo još uvijek dobivaju malo više. Budući da se vaša težina redovito prati tijekom pregleda, liječnik će pratiti razvoj.
I dojke se mijenjaju? i potrebna joj je podrška!
U 22. tjednu trudnoće, tzv. Montgomery žlijezde mogu se smatrati izrazitim uzvišenjima na areoli. Vi ste samo masna supstanca koja hrani bradavicu i areolu i priprema se za dojenje. Gotovo je prerano za grudnjak za njegu jer će vam prsa u narednih nekoliko tjedana (i nakon rođenja) puno rasti. Naš savjet: Ako vam je grudnjak već napet, još uvijek možete nabaviti grudnjak za dojenje, koji vam ne odgovara odmah nakon ubrizgavanja mlijeka, ali će se kasnije ponovno prilagoditi tijekom dojenja (ako želite dojiti). važno: Uložite u dobar grudnjak, jer dojke postaju sve osjetljivije i treba im dobro prianjanje.
