Vaš vlastiti muž ne želi govoriti o osjećajima? Savjet terapeuta
"Razgovaramo jedni s drugima kad smo s njima." Gospođa F. s izrazom mučenja gleda na svog partnera, čije crte lica postaju malo teže. "Nismo imali vremena za razgovor odmah nakon zadnje sjednice, a onda sam to čekao, ali ništa od vas nije došlo, svake večeri ste išli na svoje računalo." Gospođa F. izgleda očekivano kod gospodina T. Ali on šuti i dodaje: "Tako sam ljuta što uvijek moram sve riješiti, a sve što je došlo od tebe bilo je da vidim nemate vremena. "
Gospodin T. muca u stolici i onda kaže: "Pa, bilo je, ali znam da moramo razgovarati, ali i ja imam život, a stvari se ne mogu uvijek odvijati onako kako ste vi Da nisam platio porez, to bi bilo stvarno skupo. "
Oboje su sada dosadni. I počinju kriviti jedni druge. Prekidam je. "I tako je ostao?" Pitam. Oni klimnu glavom. I predlažem "ako ne sada, kada?" Pravilo. Mnogi se parovi žale da ne razgovaraju jedni s drugima osim svakodnevnih stvari i organizacijskih pitanja. Često se neuspješni pokušaji da se upuste u razgovor ne uspiju, jer par nikada ne pronađe pravo vrijeme za oboje. Naravno, ne propadaju u pravo vrijeme. Jer nema takvog vremena. Svi imamo premalo vremena za sve što nam je drago i važno. Partneri će morati izabrati prioritet razgovora, jednako je važno uzeti ga kao što je.
Oskar Holzberg ima 60 godina, psiholog i udata je 30 godina. Više od 20 godina savjetuje parove i poznaje tipične sukobe.
© Ilona HabbenS druge strane, postoji bojazan da se razgovor ponovno završava samo u sporu. Ako se osjećate nevoljeni, ne želite doživjeti više kritika i devalvacije. I partneri koji se ionako dominiraju, kao što je gospodin T., ne žele ponovno popustiti. Tako se tišina postavlja i postaje nepodnošljiva. Ali čim netko uzme hrabrost i želi razgovarati, par se vraća u isti začarani krug istraživanja i odbacivanja. Često se tvrdi da svatko može slobodno raspolagati svojim vremenom i ne mora uvijek imati interes u razgovoru. Tako je! Ali partner također ima pravo na razgovor kako bi razjasnio osjećaje i brige.
Da ne bi zarobljeni u ovoj spirali, "Ako ne sada, kada?" Pravilo kaže da svatko ima pravo ne govoriti odmah. Ali on također daje alternativni prijedlog datuma. "Sada stvarno nemam glavu za to, razgovarajmo o tome sutra navečer." I da je par tada posebno odredio vrijeme i mjesto.
Kada parovi shvate ovo pravilo ozbiljno, osporavani se ne osjećaju tako dominantno i izazivač se ne osjeća tako. To još nije rješenje za njihov sukob. Ali postoji šansa, ako ne postoji "ne sada!" više bez "kada?" su.
