Budući da priznajem 4 stvari, uživam u životu 100 puta više
Učiniti život nepotrebno teško i stajati na svoj način? Mogu li! Da legnem, da sumnjam u sebe, da upadnem u probleme? Sve sam završio. Do sada, srećom, lakše mi je plesati kroz život umjesto da me tuče? čak iu teškim vremenima. S jedne strane, jer imam iskustvo koje uvijek nalazim na neki način. I drugo, zato što sam razumjela i internalizirala četiri istine.
4 istine o životu koje su me učinile sretnijima
1. Nisam središte svijeta.
Priznajem: neko vrijeme sam patio od perfekcionizma. Bilo je iznimno stresno da nešto ne napravim ili pogriješim. Ali istina je: Ako imam problem ili pogriješim, više od sedam milijardi ljudi nije zainteresirano za grah! Oni čak ni ne dobivaju ništa! Mislim da jesam izuzetno smirujuće! Jer ako moje male drame nisu toliko važne za mnoge ljude, zar ne mogu biti loše? i na meni je što ja mislim o tome.
2. Za druge to jednostavno izgleda tako jednostavno.
Jedno pitanje: gdje uvijek želite ići? Kada gledam druge ljude, uvijek mi se čini kao da točno znaju što rade i zašto. S druge strane, cijeli život imam osjećaj da sam manje-više improvizirajući. Ali možete li to vidjeti? Nope! Zato što ga dobro sakrivam. I što mogu učiniti, drugi mogu raditi dugo vremena!
Kladim se da, ako smo svi bili potpuno iskreni i prazni (a ne želim pokazati naš celulit s vremena na vrijeme ili pokriti prištiće), našli bismo da nitko nema plan. Ui to svako ljudsko biće sumnjaimprovizirati i posrtati, a ne napredovati? to nije loše, samo čovjek!
3. Ne mogu donositi prave odluke? ali ni pogrešne.
Naravno, kao (bivši bespomoćni) perfekcionist često sam se borio za donošenje odluka. Uvijek sam htjela razmotriti sve što je moguće, igrati kroz scenarije u svojoj glavi i djelovati s predviđanjem. Ali prije svega, ono što je ispravno i što nije u redu, ipak su zamislili samo neki (vjerojatno pametni) ljudi? ali ako je doista istina, nitko ne zna.
I drugo, ja sam samo osoba s mini-perspektivom i sićušnim izvorom znanja i iskustvaMogu se posavjetovati? i tri dodatne petlje misli to ne mijenjaju! Budući da to shvaćam, odlučujem se brže, pragmatičnije, intuitivnije, samopouzdanije, hrabrije i više? i to me već učinilo pametnijim.
4. Imam samo jedan život ...
... i kad sam mrtav, sve je gotovo!
To rezultira različitim stvarima za mene, na primjer:
- Uvijek na grčama ići ravnim putem, samo zato što je on najbliži i najlakši, ili zato što drugi to očekuju od mene, osjećam se nekako kao "tema propuštena"!Konačno, obogaćuje moje samopouzdanje i moje iskustvo mnogo više ako isprobam što je više moguće ? i otkrivanje onoga što me čini sretnim povećava i to.
- Čak će i moja najveća bol i najtamniji sat jednog dana proći, biti zaboravljeni, pa čak i bitni? zašto se u međuvremenu ne usredotočite na lijepo, što je moguće bolje?
- Ne mogu trošiti vrijeme i energiju na ciljeve koji uopće nisu moji. Jesam samo ovu priliku živjeti svoje ja, razvijati se, ići svojim putem i tražiti svoju sreću. Sve što mi pomaže i daje mi snagu (na primjer, sladoled od čokolade, radost zbog onoga što imam, ljubav) je dopušteno raditi od svega ostalog (ideje ljepote, brojevi sljedbenika, ciljevi karijere, ono što posjeduju moji susjedi) što sam slobodniji? jer može samo stajati na mom putu ili me opteretiti.
Video savjet: 7 znakova koje ne volite dovoljno
