Najbolji kućni lijekovi za kašalj
Kašalj je uvijek nezgodan? i želimo ga se riješiti što je prije moguće. Uglavnom se javlja suhi, nadražujući kašalj, nekoliko dana kasnije sluz se otapa u respiratornom traktu i može se kašljati (kašalj s ispljuvkom). Iako to često doživljavamo kao neugodno, kašalj je osjetan zaštitni refleks tijela: S sluzom smo također zakasnili patogene.
Početna sredstva za kašalj: što pomaže?
Naravno, to ne znači da nas tjednima moraju mučiti pritužbe? zasigurno ne kada nas snažan kašalj zaustavi od našeg mirnog sna. Ovi kućni lijekovi za kašalj pomažu nježno ublažiti simptome:
inhalacija
Udisanje je prikladno i za smirivanje kašlja i za otapanje sluzi u produktivnom kašlju. Najlakši je način s inhalatorom? u njima samo trebate napuniti malo vode, zatim udisati i uzdisati mirno i duboko. Ako nemate inhalator, koristite jednostavnu zdjelu, stavite ručnik preko glave i udišite paru. Ovo se mora ponoviti svaka tri sata.
Dodatni savjet: U slučaju iritantnog kašlja, infuzija kadulje pomaže udisati. Biljka smiruje sluznicu i ublažava kašalj. Ako imate tijesan kašalj, primjerice bronhitis ili hladnoću, preporuča se nekoliko kapi eteričnog ulja (na primjer, mentol). za oslobađanje respiratornog trakta. Ali poštovanje? za djecu i astmatičare ova ulja nisu prikladna!
folijom krumpirov
Oblaci u grudima vjerojatno su među najstarijim kućnim lijekovima za kašalj i prehladu. Za to se krumpir kuha, zamotava u platno i mrvi. Kada se oblog krumpira ohladi na ugodnu temperaturu, može se staviti na prsa i fiksirati drugom krpom. Omot donira umirujuću toplinu, Usput, on je također dobar kućni lijek za upalu grla i kućni lijek za groznicu!
čaj
Kada je kašalj u osnovi: pijte puno! Može se dopasti 2,5 do 3 litre tijekom dana. Pogotovo voda, ali i čaj s ljekovitim biljem, osobito ove vrste:
- kamilica
- hibiskus
- timijan
- Islandska mahovina
- trputac
Bilje ublažava kašljanje i djeluju kao otopina sluzi. I čaj može učiniti i više: također pomaže kao kućni lijek za prehlade!
sirup od luka
U početku zvuči pomalo odvratno, ali ne ukusno zahvaljujući dodavanju meda ili šećera i ima djelotvoran učinak protiv kašlja: izrežite luk na malu veličinu, tucite ga medom ili šećerom i zatvorite smjesu u hermetičnom staklu. Sok treba trajati nekoliko sati, ali po mogućnosti preko noći. Zatim se ujutro, u podne i navečer uzme žlica.
kapi za kašalj
Kapljice od kašlja mogu djelovati na dva načina: ili ublažavaju stimulans kašlja ili promiču otopinu sluzi. Za ublažavanje iritantnog kašlja, slatkiši sadrže uglavnom eterična ulja koja stimuliraju salivaciju. Akutni napad kašlja može se tako smiriti. Da bi se bolje iskašljalo, kapi za kašalj često se koriste biljne mješavine (npr. Od majčine dušice ili kadulje) kako bi se sluz povećala.
Ovdje također objašnjavamo kako liječiti kroničnu prehladu i što možete učiniti ako je vaš nos začepljen ili imate zimicu.
Videotipp: Pileća juha: Najbolji recept za prehladu!
